參考链接：http://www.cocoachina.com/bbs/read.php?
tid=193398
关于pod stetup的详解在这里。对于初次使用CocoaPods的同学，即使你不使用pod
setup命令，在你初次运行pod install命令时，系统也会自己主动运行pod setup。而因为长城的原因，不挂VPN是不可能成功运行pod setup的。也许是我的VPN太垃圾，我挂上VPN也依旧没有运行成功。但我利用VPN成功的从github上下载到了所需的文件。而仅仅要将文件夹名改为master。并将其拖到/Users/username/.cocoapods/repos文件夹下就可以。
详细下载地址：https://github.com/CocoaPods/Specs
第二种方法；运行命令的时候用一下两句命令，就会跳过更新：（參考我之前的博客，直接拷贝到.bash_profilie里边）
#pod更新
alias _podinstall="pod install --verbose --no-repo-update"
alias _podupdate="pod update --verbose --no-repo-update"
以后运行update 直接输入：_podupdate 就不会出现这样的现象了