重点：jira页面上的备份与恢复页面的路径，跟我实际路径是有出入的，如果找不到就用find去搜下备份文件就知道怎么操作了
1、登录jira后，右上角的系统——左侧的导入与导出——选择里面的备份与恢复
2、我最开始选择的是恢复一个压缩文件，因为jira环境是我重新部署的，之前有备份过一个数据库20200525.zip，然后将zip放这个路径下的时候就是导入不成功
3、之后尝试重新导出一个20200821.zip文件，页面上一直说我导出成功了，但是去这个路径下查看就是没有这个压缩包，之后就用find命令搜了下刚刚导出的文件，原来导出和导入的数据是这个目录下的export文件夹和import文件夹（我的jira是用docker安装的）
4、然后将20200525.zip放在这个目录下的import文件夹下，然后回到恢复页面，直接输入20200525.zip然后去恢复，几分钟就好了
