步骤如下：
1、重启ubuntu系统，开机时长按shift按键进入GRUB菜单，选择第二个高级选项。如下图：
2、在高级选择中选择Recovery mode模式，键盘按“e”键进入编辑模式。如下图，注：不要先按enter键
3、在编辑模式中通过上下键寻找到RO修改为RW模式(可写入恢复模式)。如下图，然后按crtl+X进入系统
4、等待程序运行，当显示Press enter to maintenace 时，点击enter键
5、通过passwd 修改用户的密码，如图所示：passwd +用户名 输入该用户名的新密码！（输入新密码+enter键，连续两次操作）
6、重启系统shutdown -r now eboot