生：线程刚被创建出来，还没有进入可执行状态。
可执行：线程执行start（）方法，进入就绪（可执行）状态，但是如果cpu未空闲，就无法立即进入执行状态。
执行：开始执行run（）方法
死：run（）方法结束。
睡眠|阻塞|等待：线程仍然活着，但没有运行，如果符合某事件，将重新回到可执行状态。
睡眠
Thread.sleep(long millis)和Thread.sleep(long millis, int nanos)静态方法强制当前正在执行的线程休眠（暂停执行），以“减慢线程”。当线程睡眠时，它入睡在某个地方，在苏醒之前不会返回到可运行状态。当睡眠时间到期，则返回到可运行状态。
注意：
1.sleep设置的时间是最短时间，而不是标准时间。sleep时间到期后，会进入可执行状态，而不是执行状态。
2.sleep是静态方法，只能就当前的线程拖入睡眠状态。
让步
线程的让步是通过yeild（）方法实现的。
yeild（）方法是暂停当前的线程，以执行其它线程。当前线程被执行yeild（）方法后，会进入可执行状态。当yeild（）执行后，程序根据各线程的优先级，可执行状态的线程中抽选优先级高的线程。因此当前的线程被yeild后，如果优先度依然最高，仍然会被执行。
java线程的sleep(),wait(),notify(),yield()方法的区别要点
1.sleep()使线程休眠一段时间，一段时间结束后，线程进入可执行状态，但并不是立即执行，只是在被排程器调用的时候才执行。在休眠期间，并不释放所持有的“锁”；
2.wait()使线程休眠一段时间，若设置参数，时间到时，线程就自动进入可执行状态。若没有，则需要notify()方法去调用。注意：wait()方法和notify()方法都时针对this对象的，调用wait()方法后，会释放加在对象上的“锁”。
3.yield()使线程放弃执行的权利，进入可执行状态，也就意味着线程在yield()方法后，有可能又执行。使用yield()方法，线程并不释放自己锁持有的“锁”。以允许具有相同优先级的其他线程获得运行机会,必须是让给相同优先级
4、join()方法
Thread的非静态方法join()让一个线程B“加入”到另外一个线程A的尾部。在A执行完毕之前，B不能工作。例如：
Thread t = newMyThread();
t.start();
t.join();
另外，join()方法还有带超时限制的重载版本。 例如t.join(5000);则让线程等待5000毫秒，如果超过这个时间，则停止等待，变为可运行状态。
线程的加入join()对线程栈导致的结果是线程栈发生了变化，当然这些变化都是瞬时的。
interrupt()方法和stop（）方法的区别
1.interrupt():通知该线程中止，当改线程进行到阻塞状态时（sleep等），才会退出线程。
2.stop()：强行退出线程，有可能导致异常发生，所以不建议使用该方法。