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  • 《暗时间》读书笔记

           “时间是一种尺度,在物理定义标量,借着时间,事件发生之先后可以按过去-现在-未来之序列得以确定(时间点),也可以衡量事件持续的期间以及事件之间和间隔长短(时间段)量的传递。”是的,维基百科上是这样说的。这是时间的概念,但我们更在乎的是时间的用法。时间,在如今告诉发展迅速的社会里,它代表的是更多更多的知识与财富。浪费他人时间,就等于谋财害命。鲁迅先生的话,我们至今都深信不疑。雷锋也有句名言,“把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”太多伟大的先辈们都在告诫我们,时间是会产生价值的。

          回想自己也20出头了。2019年5月,国家卫健委发布《2018年我国卫生健康事业发展统计公报》,我国居民人均预期寿命由2017年的76.7岁提高到2018年的77.0岁。假设自己的寿命是在80岁,那么我已经度过了1/4了。在这20年了,自己也成长了很多,也犯了很多错,回头一看,也有很多遗憾。但正因为自己成长了,就不能把自己的思想与能力停留在“昨天”。

          初遇《暗时间》是在一家餐馆里,它的封面背后是一个沙漏。书名作者介绍部分则是用了我特别喜欢的,红底大白字。因此,我对这本书的第一印象也特别的好。这可能也是我的一个喜好,就是对于一本书或者一张音乐专辑。我都会特别留意一下它的封面,如果眼缘到了,我就会对它进行额外加分。很显然,《暗时间》就是了。但在书的内容简介最后,作者用单独的一页,写了是献给他的女儿。我不禁猜想,是否这是一本关于教育的书籍呢,老师是否想提高一下我们对教育的认识呢。因为我们即将离开大学了,而这次的离开,可能就是校园生活的永别了。

          读完序言,翻到目录之后,我大致就知道了。学习、改变思维、解决问题,这是每一章的主题。思维时间这一概念,我是一直都很认同的。有很多时候,我们花了很多时间在一件事上,得到的结果却是毫无进展。还有些时候,我们在家庭的琐事,或者其他学习之外的时间里。我们悄无声息毫无感应的,就把这段时间给过了,而这就是“暗时间”。如果我们要在学习得更高效,必定得利用好暗时间。但除了暗时间之外,我们也有很多问题在等着处理。

          几乎任何比赛之前,都会有赛前热身。它所产生的效果就是让我们的大脑活跃度提高起来,快速进入状态。学习和工作也都是要这样的,但在我们进入状态后,我们被外界的事物给打断。这造成的损失,是很严重的。因为我们再次进入那种状态就会变得很难,而如果能重新进入状态的话,也就是要重新热身。这种外界因素,都是不可控的,我们不能百分之百去避免。所以,我们更要学会掌握控制自己的能力。迅速进入状态的能力是可以锻炼的,我们可以将其作为一种良好的习惯去培养。能够迅速进入专注状态,以及能够长期保持专注状态,是高效学习的两个重要的习惯。如果我们是一个战士的话,它们便是我们非常好的兵器。但我们也要有更好的盔甲来保护自己,那就是抗干扰能力。自动去屏蔽,在心理过滤那些无关紧要的事。在这样的条件下,我们会学习的更高效,自然也会变得更优秀。我们在处理一个事情的时候,需要有一个良好的计划。可以利用他人的好建议,例如GTD方法学:先把任务分割,获取进度条,得到时间估算,对任务便有了把控度。但在现实条件下,太多不可控因素会来困扰我们。当我们真的遇到困难了的时候,我们不能傻坚持自己的观点与行为,同时也要积极的去尝试Plan B。 每个人都有兴趣爱好,但谁能将自己的兴趣爱好而做到最好呢。没有经历过专注与持之以恒,是很难到达顶级的境界。星星之火,可以燎原。让自己具有火的意志,让自己拥有无限燃烧的燃料。这个社会,除了那些能吃国家红利的,真正成功的人都是靠一项不可替代的技能。可是这个世界上就是有一种可以复制的技能,就是努力。不替失败找借口,只为成功找方法。时间管理是每个人都知道,也都懂的事。比如,早睡早起。可能做到的,又有几个呢?所以我们就有太多的借口,来为自己解释。 在错误造成以后,吃了苦头以后,更应该去反思。是什么原因造成的,这就像是给自己的身体去除不健康的习惯。失败乃成功之母,认识错误,纠正自己。

        只有将这些做好,并且成为习惯。我们就能节省出很多时间,并且高效的去运用这些多出来的时间,就能创造出更多的价值。

       

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