一.学习
格言：最重要的事情决不能被一些小事打扰——歌德
练习结果：将更多的时间放在你生活中真正重要的事情上，其他的事情花少量的时间！
故事：
有一个老师用石头填装一个罐子，直到无法再装下为止，然后他问他的学生们:
这个罐子已经满了吗？学生们回答―满了。于是老师走下讲台，收集了一些沙砾，再把
沙砾填进罐子里。此时沙砾填塞到石头与石头之间的缝隙中。老师又问：这回罐子满了
吗？某些学生开始摇头了。然后老师又在罐子里放进去沙子，以填满剩下的空隙。老
师又问：那这回呢？这时学生都心领神会的说：―没满。很好，老师回答，之后他在罐
子里倒进去水，直到漫到罐口，问道：“这个演示的要点是什么？",一个同学回答说：不
管你的时间表安排得多么紧，你总能再安排进更多的事情。老师说：“不，要点是，如果
你不先把大石头放进去，先把重要的事安排好，你就再没机会放不进去了。”
时间是不能管理的，要做好管理，只能管理好自己高效利用时间，找出最重
要的事情，专注于最高优先级的事情是时间管理的一个重要方法。
1.每天为你的“大石头”腾出地方：为每天自己三个重要结果安排充裕的时间去完成
2.快速但不慌张的处理事情
三个发现要事的方法:
1.重新编排你的当日计划
2.重新安排你的一周计划
3.投入到你的热点上
二.个人反思
1.每天重要的事情不是很明确，导致有的时候主次不分，准备明天早上花5分钟想想这一天的事情
2.做事总感觉比较凌乱，总被不分小事打扰
