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  • 怎样在一个月内让自己变得更好?

    有时候我们太专注于在某件事情上去的成功,以至于错过了能让我们变得更好的机会,但是变得更好是变得很棒的第一步,我发现最好的方法就是遵循这些简单的步骤.
    第一步 选择一件事情
    我们都想在很多事情上做得更好,但做到这一点的第一步是专注于一件事,多任务处理并不能加速进度,反而会阻碍进步。允许自己后续再处理其他你想要改进的事情,当你一次只专注于一件事的时候,你成功的肯能性会大大增加。


    第二步 明确你的动机
    你知道为什么你想在一件事情上做得更好吗?你越了解你的动机,你成功的机会就越大。在开始之前明确你的动机也有助于确保你选择了正确的事情来集中精力。


    第三步 定义更好这个词
    你不可能实现一个你没有明确定义的目标。更好,是一个刺手的词,它在不同的时间有不同的含义,你需要为自己定义它在你的工作环境中以为这什么,这样你才能准确地衡量你是否完成了它。更好的定义没有对错之分,但是如果你不明确定义,就不可能实现它。考虑可以附加什么度量标准或有形证据,例如,成为一个更好的博主意味着什么,这是否意味着你好更频繁地发帖,会有更多人分享你的帖子,你的帖子引发更多的争论,你选择什么定义并不重要,但是为了衡量你的进步,你必须选择一个。
    第四步  每周做这件事情至少三次
    只有当我们经常做事情的时候,我们才能做得更好,你必须投入工作,改进来自行动而不是意图。你做的越好,效果就会越好。但在几乎所有情况下,除非你承诺没有至少做三次,否则你不可能在一个月内变得更好。
    第五步 衡量结果
    既然你已定义更好的度量标准,那么现在你就可以在工作中度量你的进展,重要的时不仅要测量你的结果,还要分析它们,变得更好的秘密在于我们从我们所衡量的东西中学到什么。这在很大程度上取决于你所做的事情,但是你的行为会导致一系列,你需要研究的影响,从别人对你所做事情的反应中学习,从你对它的的反应中学习,找出什么有效,什么无效。


    第六步  提出假设
    当你衡量你的活动结果并分析它们时,利用这些知识来形成一个关于你如何改进的假设,改进来自于做出调整,而这些调整的灵感,是基于你对目前所做的结果的假设。这些迭代的过程,不要因为要知道如何改进工作而感到压力。记住,假设只是一种理论,这就是为什么下一步是验证你的假设
    第七步  验证你的假设
    你关于如何变得更好的假设有多少是正确的,有多少是错误的。这很好,你正处于试错的阶段,从错误中吸取宝贵的经验会帮助你变得更好。不要在正确的假设上施加更多的压力,如果他是错误的,也不要气馁,从中吸取教训,并利用这些发现开发出一个新的假设来再次验证。成功和失败中的每一步都会让你更接近你的目标,变得更好,即使现在看起来不是这样。


    第八步 认识到更好并不好
    当你整个月都在不断做,衡量,实验,重复的时候,你可能会觉得自己没有取得进步,但重要的不要气馁。不要把变得更好和很棒混为一谈,变的很棒的方法就是不断变的更好,想要变的更好,你可以一个月坚持做一件事情,你不可能在一个月内就变得很棒。世界不是这样运转的,但是你确实可以在一个月内提高自己,如果你遵循这些步骤,你就会变的更好.

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