17年第一季度小结
一晃17年快进入了四月份了，第一季度就这么过去了，查看了前期的计划有的超额完成了，有的严重脱了“后退”；想想每个月度和每个季度小总结很有必要，让重要的事情突显出来，更好的进行解决。在进行回顾小结的时候可以查找那些问题没有解决，最不济可以提升一下自己的语言组织能力和编辑软文能力。
脑子有点乱，从哪进行总结呢。。。。。。
从以下几个出发点进行做个小结吧：健身；读书；户外运动； 工作；恋爱情况等做个简单的梳理吧。
健身活动
经过近半年的锻炼，体重还是停留在８５ＫＧ，这个数字虽然在上下有过浮动，但都是了了的。通过早起晨练，获得的好多东西，虽然体重暂时没有下降多少，自己的意志力，身体健康情况，心态，工作中所处的状态，最重要的是上班基本上不用担心迟到的情况，都时间的把控比以前好多了；在锻炼的过程中见识了很牛Ｘ的，可以从他们那里获取有效的锻炼方法。有一句话我特别赏识：方向，方法不对，一切努力都是白费，这个地方需要标红加粗嘿嘿；值得一说的是仰卧起坐可以做到８０多个了，单杠腹部运动１５个左右，完成了前期预定的目标 。
在１７年的第二个季度，计划每个小周末进行一次远途晨跑，距离由第二季度每月５公里递增（４月份：５公里；５月份１０公里；６月份１５公里）；仰卧起坐冲刺１００个，单杠腹部运动２０个左右。
户外运动
看了一下自己拍的照片，第一季度爬山的次数才三次，感觉有点少了； 在第二个季度内准备爬４次山，比第一季度多一次，嘿嘿。
周末早上增加２０分钟的羽毛球锻炼，第二季度尽量控制在１０次以内，估计这个数字不好突破 。
读书
查看了一下第一季度读书的次数，如下图所示，嘿嘿；青岛市图书馆很人性化。
图片
非专业的书籍：
给我留下印象最深的莫属大染坊了----电视剧原著，这本书不管是电视剧或者是原著都挺意思。其次要数日本导演黑泽明的自传小说《蛤蟆的油》，《日本电影经典》；还有一本不得不说的练习毛笔字好书《欧楷解析》，很适合初学者进行练习。（如果有闲暇时间，必看那个肥皂剧好多了，我是这么认为的）
专业的书籍：
这个季度算“走马观花”了几本专业书籍，感觉值得推荐的要数《应用程序性能测试的艺术》，其次就是邱鹏,陈吉，潘晓明先生们合著的《移动App测试实战 -顶级互联网企业软件测试和质量提升最佳实践》感觉是“国产”移动APP端良心之作。 计划在第二季度增加自动化测试书籍学习，先期先选择一个或两个自动化测试工具；然后进行慢慢摸索，由书籍理论知识进行指导。第二季度的阅读专业和非专业书籍目标数为10本，在选择一本好的专业或非专业书籍进行精读，不求快。
恋爱情况
在这里只能说正在良好的沟通中，目标尽量能在今年把事订下来嘿嘿。感觉自己的话有点少，在第二季度需要提升自己的沟通能力和语言表达能力。解决方法：1.增加增加次数，提高自己编辑软文能力。2.在阅读非专业书籍方面选择与人沟通方面的书籍。3.每周看一部经典的影视剧，寻找一些经典的电影，尽量选择豆瓣评分不低于8分的影视剧作品。
电话沟通
随意翻阅了一下每月的通话记录，和自己最亲近的家人沟通的次数还是有点少，粗略统计了一下还是个位数；有的时候感觉到父母的劳动，家人们都是希望我们在外地能够平平安安的，至于挣多少RMB不是重点。
二季度计划增加电话沟通次数，每次通话尽量控制在20分钟左右，与父母聊的话题尽量宽泛一些；对一些推销，诈骗手段啥的尽量多科普科普；对父母的唠叨啥的多余倾听，坏脾气啥的尽量找一个比较“优雅”的环境发泄，嘿嘿。
总以为父母像家里的老房子，你不去关心，不去想它，它就风里雨里的在那儿，只要你想回去，它就在那儿随时迎接你。但你可曾想过，老房子是不是结实，需不需要保护，你可曾想过，有一天老房子也会塌的……
腿有点麻了，就写到这里吧
作于：2017年3月19日晚