起源
前段时间，双11，京东有个“优益齿-口腔护理”的活动。
针对京东Plus会员，10个京东，可以领一个价值198元的券，免费做一次口腔护理。
发现这个优惠活动，可以说有2个因素。
1、京东Plus会员，一年100多元。想使得这个会员费花的值，就去京东商城，京东金融等多转悠了几圈。
2、2013年，当时还在秒针工作，年末在慈铭做体检的时候，花300元做了一次“口腔清理”，价格有点高。清理之后，感觉还可以。
安健口腔
今天，2016年11月19日下午，就去附近的“安健口腔”做了40分钟的口腔服务，主要是清理口腔和抛光。
医师，指出了一个重大风险：“2颗智齿”有问题，和旁边的牙，挤在了一起，而且角度有问题。里面存在死角，饮食碎屑将在里面沉淀，产生酸，“2颗龋齿”会腐蚀周边的2颗牙齿。
同时，还给了一个建议，刷牙的时候，左右两侧里面的牙齿，由于角度问题，刷不到。
口腔张开的小一点，牙刷略微向上刷。
智齿
一般说来，智齿很少有能长好的。
所谓长不好是什么意思呢？要么就是长不出来，要么就是长不正。
长不出来，牙龈就会包住智齿，造成牙龈发炎、口臭等。
长不正，就是指智齿不能以正常牙齿的姿态长出来，它很可能倾斜，把正常的牙齿抵住了，后果很严重。
（医师说的，大概就这个意思）
讳疾忌医
健康是个重大问题，我就多问了一些，比如“病人”对医生的信任、“讳疾忌医”、“医院病历共享”等。医师表示，中国目前针对牙齿健康的环境还不好，80后的父母对子女健康更加注意了。
美国，医保不覆盖牙齿，家长特别重视。因此，科普牙齿健康的胆子，就落在了他们这些“专业人员”上。至于“病历共享”，存在隐私，未来很可能不会。
健康和安全同等重要
过马路的时候，会看红绿灯，以免出车祸，因为这是“特别重大的安全问题”。
腿断了，摔伤了，肯定会立即治疗，因为它已经给我们造成了伤害，影响了我们的生活。
上班疲劳，牙齿不清洁，体质差，这类没有造成明显伤害的“症状”，往往都会被人忽视。
火灾发生之前，体现不出“消防员”的巨大价值。
火宅发生之前，没有人对“消防演习”和“火灾隐患”足够重视。
“隐患险于明火，防患胜于未然”。
对真理真正信赖的体现是实践，你亲自去落实了。
小雷这个病号
1、近视
双眼400度，这是最大的问题之一。
日常习惯：在北京等干燥地方，在办公室等温室内，经常用清水洗眼睛，保持湿润。
北京的程序员等电脑族，感受会更明显一些。
2、鼻炎
轻微鼻炎，天凉的时候，容易流鼻涕，堵塞鼻子。
3、牙齿
根据医师的说法，可能是小时候体质差，牙齿不是很硬，缺钙？
小的时候，体质确实很差，经常感冒。
4、体质差
大学跑1500米，就很累。跑快了，有一次脸发白。
5、规律饮食
经常不吃早餐
6、睡眠过晚
12点之后，熬夜。
小雷之言：我们现代人懂得很多真理，但没有多少人去真正落实。
从2017年起，全面重视个人健康问题。
从今天2016年11月19日起，认真重视牙齿问题。