在学习Linux过程中，我们常常需要将本地文件上传到Linux主机上，这里简单记录下使用Xsheel工具进行文件传输
1：首先连接上一台Linux主机
2：输入rz命令，看是否已经安装了lrzsz，如果没有安装则执行 yum -y install lrzsz命令进行安装。
3：安装成功后，输入rpm命令确认是否正确安装
4： 使用 rz -y命令进行文件上传，此时会弹出上传的窗口：
5：选择要上传的文件，点击确定即可将本地文件上传到Linux上，如图表示成功上传文件
6：使用ls命令可以看到文件已经上传到了当前目录下
rz，sz是便是Linux/Unix同Windows进行ZModem文件传输的命令行工具，所以要在Xshell连接属性中的设置上传协议为Zmodem和接受的文件路径等，如下图所示：
windows端需要支持ZModem的telnet/ssh客户端(xshell支持,好像putty不支持)，SecureCRT就可以用SecureCRT登陆到Unix/Linux主机（telnet或ssh均可）。
运行命令rz，即是接收文件（上传到Linux上），xshell就会弹出文件选择对话框，选好文件之后关闭对话框，文件就会上传到linux里的当前目录。也可以直接把要上传的文件拖到xshell上完成上传。如下图所示：
运行命令sz file 就是发文件到windows上（保存的目录是可以配置） 比ftp命令方便多了，而且服务器不用再开FTP服务了。如下图所示：
文章参考：http://blog.csdn.net/zengdeqing2012/article/details/47089773
http://www.cnblogs.com/davytitan/p/3966606.html
http://www.linuxidc.com/Linux/2014-10/108115.htm