这些网上常见的解决：
其实他们只知其一不知其二：一味的调长超时时间根本就是治标不治本的解决方案， 超时时间再长也会出现到期时间，那时候我们该怎么办呢？（某些吃瓜群众就会大喊：那我就手动去重启一下呗，这种状况我只能说各位大佬真是天才）
程序的本质是：解放生产力，啥事都让程序去干 （毕竟懒是第一生产力嘛！）
已下就是我的解决方案（在各位大佬面前献丑了 ，说错了可不要喷弟弟我啊！）
在.NET的ASP.NET、ASP.NET MVC与WebService等应用中，常常使用Session、Cache或Application保存服务器端共享数据，如果没有使用第三方保存这些缓冲区数据，那么就存在超时与过期问题：超时后Session和Cache就过期清空了。
虽然可以在程序中配置或设置Session和Cache的超时时间，但还要需要注意一点的是，IIS也有一个与这些缓冲区超时过期密切相关的组件：应用程序池。
“空闲超时（分钟）”：默认是20分钟。超过20分钟后将执行下面的两个操作之一
“空闲超时操作”：
Terminate：默认是“Terminate”，Terminate表示一旦超时就终止服务，并回收工作进程的缓冲区的内存；
Suspend：则悬停等待，暂不回收缓冲区内存。