作者：fenfenmiao
时间：Thu Sep 24 08:17:39 2020
先声明：刚毕业不久，约等于没工作过，所以说的很多可能都不是能参考的，轻喷……不过看到论坛里的同学们又到了一年一度最艰难的时候，想想去年不知所措的我，还是想尽可能的说些“有用的”或者当时的我“认知之外的”，以及我现在劝说我自己的，希望能帮同学们缓解点焦虑。
1.不是工资没一年三四十万就活不了的。活得了和活得好是很不一样的两个概念，我们可能从小优秀到大，所以习惯了这个“活不好”等于“活不了”的认知。一个月两万有一个月两万的活法，一个月六千也能有一个月六千的活法。减少焦虑的话，可以从“活得了”先出发，然后根据自身情况加东西。出了校门会发现不是每个人都是精英的，这里面的人甚至包括我们自己，所以心态平衡，认清楚焦虑点到底在哪还是挺重要的。
2.尽可能的充分了解自己。知乎论坛豆瓣微博看到的都不是“我”，有的时候我们可能看到别人就会觉得是自己，看别人想拼就觉得自己是想拼搏的，看别人养老就觉得自己是想养老的。我的朋友就有通勤一小时都很讨厌坐着的，我就站不住了；别看我现在还能心态平和的在这说点啥，一旦熬夜我就能打死人，但是有的大哥大姐就是半夜干活；了解自己是很难也很重要的事情，在你可以选我是高强度赚钱还是低强度穷很多的时候就很有必要了。在“活得了”的基础上，搞明白什么会让自己活的好还有活得不好，然后去比较，这样能让自己舒服点。
3.对于找工作心态佛一点。我们都想找钱多事少有发展离家近（有的还有带户口）的工作，但是个人感觉除了那种神仙中的神仙，我们都是不会找到十全十美的工作的，甚至可能我一定不会干什么，最后就找了这样的工作。认识死磕互联网的因为身体精神状态不太行去国企了，也认识死磕国企的去互联网了。我们自己本身的心态在一直变，因为水平有限没办法打听到非常全面的信息，也没办法找到各个指标都符合的工作，甚至找到了工作本身还会变化……有不合意或者难受的地方，这都是很正常的，一点都不丢人，也没必要自责。打听还是要努力打听的，自己还是要努力认识自己的，但是对于结果和那个不完美的自己，还是包容点吧。
4.关于“内卷”。这是个很，让人难受的词。我很长时间都不太能接受。不过还是希望这样的情况下不要躺平。躺平有用吗？讲道理可能没啥用。在别把自己逼疯的前提下尽可能努力点，万一有用了呢？反正也不指着啥。贩卖焦虑特别容易，但是缓解焦虑就要花很多钱了23333，不妨，站起来稍微稍微努力试一试。
5.对比较这件事佛一点。比较这件事是没个完的。把快乐建立在比周围的人强的基础上，总是会很痛苦，因为周围人很难都比你弱，如果自己的朋友圈的人都比自己弱了……想想是不是也不是啥好事2333333而且三十年河东三十年河西，很多事情说不好的。注意力尽可能放到自己身上，这本书看完没，想做的计划做完没，没做完先去做。
6.别放弃。别放弃打听，别放弃找，还是要把钱多事少有发展离家近作为终极目标的，别放弃学习读书。万一有用呢。
7.太难受了少刷论坛知乎微博啥的。越看越难受。知乎甚至在我找啥类型的工作的时候，就给我推说这个工作坏话的帖子，好像我不焦虑他们就不开心似的，也不知道图个啥。所以太焦虑就别看了吧，找完工作看就能好不少了。
8.找工作的时候多注意身心健康。这个贼重要。没有这两个健康，啥都干不了，一切都白搭。如果这两个出问题了，先管这两个，找工作的心态就要更佛一点，加油，熬过这个时间点就好了。
啰啰嗦嗦说一堆可能没用的。如果你不想看，可以直接看这里。焦虑是很正常的，迷茫也是很正常的，甚至选错也是很正常的。对现在的我而言也是。不断地跌倒爬起来，多跌几次长记性，在糟心的生活中坚持勇敢的活着，这都是很正常的，而且一点都不丢人。多关注自己，尽可能地坚持住生活中的精气神，就很厉害了。当然，坚持不住问题也不大，毕竟很多很多人都是这样。但是还是，尽可能的努力吧。
共勉。