Swing中怎样使JScrollPane中滚动条始终在最下面

最近用swing写了一个简单的聊天界面，但是页面上的JScrollPane一直移动在最上面，下面是解决怎么让JScrollPane移动到最后一行的几种方法：

1. 利用JTextArea的selectAll();方法在添加信息之后强制将光标移动到最后一行。据说是Aviva中采用的方式。
2.使用JTextArea的setCaretPosition();手动设置光标的位置为最后一行。人气颇高。使用方法也很简单，如下：textArea.setCaretPosition(textArea.getDocument().getLength());
3.（copy的）在JTextArea加载了自动滚动条JScroll之后，将JTextArea加入到JScrolPanel的ViewPort中: （有一些Bug，使得图像有点闪烁） 
     recvScrollPane.getViewport().add(recvArea, null);
     然后在JTextArea插入最后一条新消息之后，将滚动条的Viewport重新设置到最底端的位置：
     int height = 20;
     Point p = new Point();
     p.setLocation(0, recvArea.getLineCount() * height);
     recvScrollPane.getViewport().setViewPosition(p);
4.网上以为仁兄用英文说的tricky treatment
JTextPane pane = new JTextPane();... // add some text to the JTextPane...
    Document doc = pane.getDocument();
   pane.select(doc.getLength(), doc.getLength()); // this should enforce the viewport move to where the line being selected.
   ...
5.这似乎是最常用的方法，但是实际使用情况是只能到倒数第二行。
JScrollBar   sbar=spContainer.getVerticalScrollBar();   
sbar.setValue(sbar.getMaximum());