流行语抹杀我们的个人特质
网络、春晚、电影、电视等媒体，都是制造流行语言的工厂。那些石破天惊的句子或者词语，从一开始就注定被千万人重复使用的命运。它们和使用者一起，为平静的生活增添了不少的乐趣与色彩。但是，流行语的频繁使用，也往往有一个被忽略的副作用，那就是对我们所处的语言环境的污染。语言的功能，是表达和交流每一个个体的情感和思想，当我们倾听一个人的语言时，其实就是在倾听这个人的内心。人的内心是千差万别的，所以语言也一样。一个人使用的词汇、说话的语气、设计的角度等等，都反映了这个人的个人特点，或者说这个人的独特人格。
但一个人频繁使用流行语的时候，能呈现他个人元素的内容就基本被掩盖了。他使用的是制造这一表达方式的人的词汇或者句子，模仿别人的语气，而且在力求模仿得越来越好。虽然有时也会起到意想不到的效果，但事后总令人有看盗版光碟后的隐隐遗憾。所以我们可以说流行语污染了我们的语言，毁坏了语言的基本表达与交流能力。
掩饰我们的真实情感
归纳起来，频繁使用流行语，可以起到掩饰内心真情实感的作用：反正我说的是众所周知的话，所以你无法知道我自己到底是怎么想的。可以想象一下，如果你遇到一个人，你跟他谈事情的时候，他在多数情况下都在背诵流行语，那你还知道他在想什么吗？而且，很多人使用流行语，是为了制造幽默效果，有时这种效果的确达到了，但仔细品味，却有着夏天隔夜饭菜的馊味。毕竟那种幽默效果是曾经已经出现过的，那是在“盗窃”别人的版权。
某年春节晚会后，我曾经看过一个帖子。楼主写了一个极其好笑的笑话，跟帖者无数。在看跟帖的过程中，我发现至少有三分之一的人都是这样一句话：楼主你太有才了。跟完帖后，我真心希望“太有才”这句话从来没有出现过，因为它的出现，毁灭了太多人的才华和独创性，浪费了太多纸质媒体的版面和电子服务器的空间。
主动减少流行语的使用
流行语如果不被频繁使用，那也不算是流行语。只不过要有一个分寸而已。如果一定要说一个定量，我选择这样说：任何人使用某一句流行语的次数不可以超过三次。如果超过这个标准，就表明，第一，你在逃避真实的表达和交流；第二，你在钻知识产权的空子“盗版”；第三，你缺乏创造力。一切创造性的东西，都可能被模仿。但我们自觉地减少使用流行语的频率，就能够恢复语言在表达个人独特体验与智慧上的作用。
（作者：曾奇峰， 精神科副主任医师、武汉中德心理医院创始人）