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“身体是极为事务性的体系，只有耗时费日，断断续续、具体地给它痛苦，它才会认识和理解这信息，才会主动（也许不能这么说）接纳给予它的运动量。我们再一点点将运动量的上限提高。一点一点地，一点一点地。”
——村上春树
周未两天我都在公司加班，虽然前天跟老同事欢聚了一个中下午，但晚上该补的还是在他们走之后补回去写材料了。所以，连续在同一个办公室同一个座位坐了好多天了。其实，这也不算什么，按月算的话，我已经连续坐了将近上百个月了。不写不知道，一写这数字还真把自己给震惊了。在同一个位置不知经历了多少的起伏和波动，想一想，还真有点滋味。在同一个位置上呆久了，有好的，也有不怎么好的。我看好的吧，也算是摁住了自己的急性子去锻练自己的耐心和修炼自己的内心。不怎么好的吧，就是有点局限了自己，格局视野都不大，躲在自己的一亩三分地里狂妄自大、自以为是的样子。性子和耐心跟自身的格局有关，所以就算自己也坐了那么多个月了，然而并没有太多的长进。如果还要怪环境，那更是愚蠢的。
昨晚下班的时候拉着一脸疲惫的臭脸被何太批评我说自大和好胜。好熟悉的评价啊，从小到大这几个词一直跟着我到现在，一点都没变。我还一直强调自己要学会做人，但怎么才算做人，一直还弄不懂。可能我这特性也许会得罪不少人，我不知道这算不算是不会做人。个性、张扬是自己的特点，我还在思考是不是从低调、沉默开始去改变我这些性格时，何太给我的建议首先是踏实、努力，让自己有能力配得上自己的个性，而不是自我否定。我这人也算挺武断的，急起来喜欢一刀切。先全盘否定自己，然后再重蹈覆辙。连自我改变都显得那么急躁，确实像自己前天说的，时间的流逝并没有让自己改变多少，反而更加凸显了自己的特质罢了。这就自我固化的趋势，神不知鬼不觉的，并且还无色无味。我有挣扎可能还是好事，至少自己还会在日记里品尝到各种难受的滋味，还不至于让自己安于现状。
其实，写日记、读书、运动的习惯养成就已经是自己做出自我改变的第一步了，把内在养好，把身体维护好，做己是做人的基础，我也是在为自己日后的修炼耐力做着准备而已。写日记都还不到一年呢，就想有显著的变化，未免也太贪心了吧。别人大作家村上春树还不是一点一点地来，而且这一点还远比我的这一点大呢，急什么。