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“纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的 笑 容”
——泰戈尔
早上起床睁开眼睛的第一件事情，就是拿起手机看一看。看看今天的疫情的一线情况如何。其实，我说的所谓看一看至少不少于十分钟，甚至多于半小时。而且，事实的情况并不局限于近期的疫情发生期。自从有了手机之后的开始，直到今天就已经持续了这样的习惯。所以说，是手机增强了自己的耐力。这耐力并不是什么好东西，是自我伤害的耐力。是手机提升了我身体各种不适信号告警的阈值，眼睛比以前更耐劳了，脖子比以前更耐挺了，肩膀比以前更耐抗了,腰椎比以前更耐挫了，膀胱比以前更耐装了，大小腿也比从前更耐站了。这一发现也是今天的意外收获。
这么多年过去了。这一小小的习惯可以说是催人加速衰老。不是年过三十或四十的矫情，而是是实打实的损害累积节点到了。滴水都能穿石，在这些长年积累的损伤下，那些所谓少油少盐在每时每刻都低头看手机的习惯来说都还是小儿科而已。如果说自己夸大了看手机这个习惯问题，那我可以很负责任地告诉自己，现在身体上许多的不适，百分之九十都是跟手机有关，这是一连串的连锁反应。别忘了，人是一个整体性的系统。
问题越细小，情况越严重。在今年这样一个特殊的长假确实让自己发现了许多超级细节性的问题。同样在自律生活，换了个环境，换了种心态， 差异化的生活工作细节就对比出了问题。也可能跟自己多出了许多独处时间有关，想了许多东西，也反省了许多问题。难得的这样一个觉悟机会，真希望自己能重视。当然，衰老是一个不可逆的事实，但目前的许多自我伤害还是一个可逆的时间节点，这也是保持自身竞争力的一个重要因素。
虽然自己还年轻，但并不代表自己还能以体力为竞争本钱。连叔也给出了明确的“致富"建议，首先是身体健康，其次是学习能力，最后找准可投资的对象并长期持有，剩下就交给时间吧。我以前会经常不屑于那些简单的事情，经过了这几年的教训，我希望自己真的如自己接下来想写的那样：我现在不敢不屑于那些看似简单的事情，反而最应该引起自己重视的，恰恰就是这些时常挂在嘴边的简单事情，真理往往存在于此。