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畏惧往往来自于缺乏专注。如果我站在罚篮线上，脑中却想着有1000万观众在注视着我，我可能会手足无措。所以我努力设想自己是在一个再熟悉不过的地方，设想自己以前每次罚篮都未曾失手，这次也同样发挥出我训练有素的技术。······于是放松、投篮、出手，之后一切皆成定居。
——迈克尔·乔丹
由于工作重心的转移，一周内大部分的办公时间都会在另一个地方，也就说，会对原来的办公生活方式做出改变。如果在办公室办公，我会选择在下午三点到四点之间去游泳，这一习惯的改变发生在我报名那健身房的地点转移。原来是在我们公司楼下的，但疫情熬不住倒闭了，把我的会员资格迁移到一千米开外的分店了，人也被挤越来越多，也只能利用工作时间上的灵活错开了高峰。
下午三点到四点之间，是我最大概率没那以忙的时间，最忙的时候反而是下班后的那一个时间，因为沟通工作只能在那时候开展，有时候还会推到晚上十一二点。所以，一千米的距离，增加我尽量保持每天运动的难度，选择中下午是目前最佳的选择。
但近期工作地点的大部分时间变动又给了我的日常运动习惯提出了越战，每天下班后回公司再去运动，时间确实不允论，现在的地点离公司也不近，而且还要经过何太公司，所以下班的最优路径选择就是直接去何太公司等她一起下班，毕竟车在她这，就免得再过来兜我的成本了。
动肯定要动的了，这是铁打不动的匀惯了，怎么办，我想到了何太公司的健身房。我以前曾经有过一段时间经常过去蹭何太的健身房福利。但我当时的选择多，也就没经常往她那跑了。我觉得现在是时候重新考虑了，反正过去也是等，何不如直接进去跑步撸铁，撸完还可以看看书写写日记等何太下班，就这么决定吧，明天就孝虑，把衣服和鞋子等装备放在何太的车上。