你的思路是错的，监控程序是一直运行的，你只在开始运行中建立一次MYWEEK，MYTIME这样的肯定不会正常运行的。
Interval 设为60000 （一分钟检查一次就好）
在TIMER事件中，取出当前的时间NOW（），判定当前是不是周五，如果是，在判定时间和15：00：00差值是多少，如果在3分钟之内，就备份文件，然后再SLEEP 10分钟。
具体代码就不写了。
这种定法本身就有问题。很容易跳过那个时间段。解决办法：
1、在INI文件或注册表，或者是备份的文件名写上日期：如备份的文件(2011-12-03.txt);
2、Timer判断是否大于或等于15:30,如果是，则取当天的日期判断是否进行了备份。如果是则退出。如果不是就进行备份。并修改备份的日期。
3、如果程序自动运行不经过人工操作，这种办法有一个缺点。Timer个运行，一直判断。不过你可以这样。如果判断今天已经备份，把Timer的时间Interval设置为24小时或小一点。然后Timer在运行的时候设置短一点，如1秒钟。如此反复就可以实现了。
(mytime>='15:30:00') and(mytime<15:30:01)
Interval設為1000
应该没有问题.
要想更保险就在备份完成后，在数据库中写入备份完成的时间。
然后在备份前去查这个时间，如果今天已经做了，就不在做了。这样的话时间段可放大一点，以防系统忙而错过了这个时间。
(mytime>='15:30:00') and(mytime<15:30:10)
Interval設為5000