当你需要专心工作，而周遭总是有繁杂的声音时，就可以选用这两种声音来加以遮蔽。一般来说，通常的情况下你可以选用白色噪音，而粉红色噪音则是特别针对说话声的遮蔽材料。
白噪音网站：
http://www.rainymood.com/
http://www.calm.com/
软件：
https://sites.google.com/site/whitenoisesleepsystem/
http://whitenoisemp3s.com/