敢于表达消极情感。例如，敢于拒绝他人过分的请求，争取自己的权利。表达自己的愤怒，要求搅扰自己的人改变他们的行为。再比如，你在说某个事情的时候被别人打断，你就应该要求他听你把话说完。
自信的人不会过于关注自己的内心。今天没睡好，昨天磕到了，小时候被别人欺负，etc.当你想到这些事情时，渴望别人同情的人是不自信的人，而自信的人根本就不会把那些事情放在心上，也不会跟别人说，即便说，也是作为趣事来讲。
自信的人的说
自信的人的挺
有人对《成长比成功更重要》的一段评论，来自http://book.douban.com/review/1934728/
自信是你内心的标准。有些人一定要得到第一名，一定要读个重点中学，或者名牌大学，才能让自己更自信，其实那不是真正的自信。那些过分强调成功，极力想要证明自己的人，其实是不那么自信的。一个真正自信的人，一定非常强调自己的观点，但是也可以随时放弃自己的观点。放弃也是需要自信的。过分地想让别人认可自己，比如一定要争“第一名”，就算得了第二名都会认为自己有问题，这不叫自信，叫“底气不足”。本质的问题还是，你自己是怎样的人，是自己内在的标准，世界上没有人比你自己更清楚你自己的，你用不着通过考试来证明自己的学习好不好，也不要在乎别人怎么评价你。