面以flash player11.6作为实例：
首先，关闭Flash Builder。
从上面Flash Player的下载地址中，下载这个SWC文件：http://download.macromedia.com/get/flashplayer/updaters/11/playerglobal11_6.swc，并命名为playerglobal.swc
进入Flex SDK目录（..\Adobe\Adobe Flash Builder 4.7\sdks\4.6\frameworks\libs\player），您应该看到里面已经有了一个11.1的文件夹，您要做的就是建立一个新的文件夹，命名为11.6，并把刚才下载的playerglobal.swc放进去即可。
再返回frameworks目录（..\Adobe\Adobe Flash Builder 4.7\sdks\4.6\frameworks），打开flex-config.xml，注意修改下面的两行：
11.6
19
最后，再将新下载的FP debugger 复制到C:\Program Files\Adobe\Adobe Flash Builder 4.7\player\win\11.6文件夹下，并改名为FlashPlayerDebugger.exe OK
Flash Buidler 4.7更新Air SDK （针对ActionScript项目）
Flash Builder 4.7如何更新AIR SDK 3.6? ：
1、从http://labs.adobe.com/downloads/asc2.html中下载
AIR 3.6 SDK with ActionScript Compiler 2.0
然后解压覆盖到：
Windows 7: C:\Program Files (x86)\Adobe\Adobe Flash Builder 4.7\eclipse\plugins\com.adobe.flash.compiler_4.7.0.349722\AIRSDK
Mac OS: /Applications/Adobe Flash Builder 4.7/eclipse/plugins/com.adobe.flash.compiler_4.7.0.349722\AIRSDK
即可！
更新Flex SDK中的AirSDK
更新AIRSDK版本：
打开Flash Builder 4.7安装目录下的\sdks\4.6.0目录，将下载的AIRSDK文件解压并覆盖该目录。
更新target-player和swf-version的值：
打开Flash Builder 4.7安装目录下的\sdks\4.6.0\frameworks目录，然后用文本编辑器分别打开该目录下的flex-config.xml、air-config.xml、airmobile-config.xml三个XML配置文件，将所有的target-player项的值改为11.6、将所有的swf-version项的值改为19，最后注意保存文件。