说明
E:\备份文件 是 archive_name 备份后 *.RAR文件
D:\Test 是 file_names 添加到压缩文件
"C:/Program Files/WinRAR/WinRAR.exe" a -ep2 -ibck -ag -k -rr E:\备份文件 D:\Test1.建立压缩列表文件
假设要自动压缩E:/backup目录下的md.bak、ps.bak这两个文件，建立文本文件编辑内容如下：
E:/backup/test.txt
保存成为backup.lst文件（ *.lst 格式）
文件名任意设置，
这里设置每个文件占用一行，
2.建立winrar快捷方式
在E:/backup目录下单击右键-新建-快捷方式，在弹出的窗口中直接复制下面的命令行：
"C:/Program Files/WinRAR/WinRAR.exe" a -ep2 -ibck -ag -k -rr E:/backup/backup @E:/backup/backup.lst
单击确定后重新命名这个快捷方式为 备份
语法：
WinRAR <命令> -<开关1> -<开关N> <压缩文件 > <文件...> <@列表文件...> <解压路径/>
参数：
a #添加文件到压缩文件
-ep2 #压缩时存储完整的文件路径
-ibck #后台压缩
-ag #以当前日期与时间生成压缩文件名
-k #锁定压缩文件
-rr #添加1%恢复记录
E:/backup/backup #指定生成压缩文件的主名称
@E:/backup/backup.lst #指定压缩列表文件
3.手动执行压缩
双击 备份 快捷方式，就开始后台压缩了。（在任务栏右下角可以看到winrar图标，生成的压缩文件类似：backup20090706171637.rar）
4.自动执行压缩
控制面板-管理工具-计划任务,
选择C:/Program Files/WinRAR/WinRAR.exe，选择每天执行，
选择起始时间和起始日期，输入管理员密码，最后右键单击刚才新建的任务，选择属性，清空原运行框中的内容并粘贴步骤2的命令行既可，
这样每天都会自动生成按日期命名的压缩文件。