1、链接到公网ip
2、使用rz、sz语法进行上传、下载
如果没有rz、sz，则给服务器里安装这两个包
yum install lrzsz
安装完毕即可使用
rz，sz是便是Linux/Unix同Windows进行ZModem文件传输的命令行工具。
windows端需要支持ZModem的telnet/ssh客户端(xshell支持,好像putty不支持)，SecureCRT就可以用SecureCRT登陆到Unix/Linux主机（telnet或ssh均可）
运行命令rz，即是接收文件，xshell就会弹出文件选择对话框，选好文件之后关闭对话框，文件就会上传到linux里的当前目录。
运行命令sz file 就是发文件到windows上（保存的目录是可以配置） 比ftp命令方便多了，而且服务器不用再开FTP服务了。
更简便的方法是直接拖动文件到Xshell里面，就可以完成上传
如何下载一个文件夹里的所有内容
tar命令 示例
[root@linux ~]# tar [-cxtzjvfpPN]文件与目录....
参数：
-c：建立一个压缩文件的参数指令(create的意思)；
-x：解开一个压缩文件的参数指令！
-t：查看tarfile里面的文件！
特别注意，在参数的下达中，c/x/t仅能存在一个！不可同时存在！
因为不可能同时压缩与解压缩。
-z：是否同时具有gzip的属性？亦即是否需要用gzip压缩？
-j：是否同时具有bzip2的属性？亦即是否需要用bzip2压缩？
-v：压缩的过程中显示文件！这个常用，但不建议用在背景执行过程！
-f：使用档名，请留意，在f之后要立即接档名喔！不要再加参数！
例如使用『tar -zcvfP tfile sfile』就是错误的写法，要写成
『tar -zcvPf tfile sfile』才对喔！
-p：使用原文件的原来属性（属性不会依据使用者而变）
-P：可以使用绝对路径来压缩！
-N：比后面接的日期(yyyy/mm/dd)还要新的才会被打包进新建的文件中！
--exclude FILE：在压缩的过程中，不要将FILE打包！