前天想着让自己“偷懒”一下，结果昨天儿也被连带进去了。
我所谓的“偷懒”是怎么样的呢？大概八点多就起床了，给自己的心理暗示是天气预报好像报是要下暴雨了，敲定了偷懒的打算后，先赖在床上玩手机到11点，不大想出门，在心底理了一下冰箱的食材，只有煮面比较合适，没啥子动力，想着自己很久没有饿过肚子了，午饭就不吃了吧。我一直是相信一种节食疗法的，就是隔一段时间，可以考虑让自己节食一到两餐，肚子偶尔保持接近空腹状态对于身体更有利。当然，平时的饮食里，我额外关注于食材的搭配，从碳水化合物、纤维、植物蛋白、动物蛋白、维生素这几个大类着手，尽量在每周的维度上做到均衡。继续聊“偷懒”。下午呢，床虽舒服，躺上大半天也会造成不适，下午就是起床开电脑，玩手机的同时电脑里播放着游戏比赛或直播。傍晚时分，肚子实在饿了，打开之前买的龙须面，草草规划了一下煮面流程就开动了。过程还算顺利，缺憾是对于面的量估算严重错误，想一小碗煮成了一小缸（囧），一小缸面带来的连锁反应时对于面汤的计算错误，吃上几口后，面条贪婪地把不多的面条全给吸收，变成了黏糊的面酱... ... 额，这个阴影，估计我下次会牢记要把握下面的量~，外加一周内我都不大可能自己煮面了。
处理好缺憾，再返坐电脑前，在这种颓废自知的状态下开始玩游戏。我只是想赢一盘，然后自己状态很差，队友也不大行，在每局意念都在提升的状态下连输了快十吧... 终于碰到大哥带赢一把，哎，前面的大哥很多一开始都很猛，后面要么是配合失误，要么是莫名其妙就输了.. .... 我玩游戏的状态很奇怪。前几年时真的是随便玩就很厉害。现在的状态时，很多时候能意识到问题，操作时很容易忽略小地图或者完全跟随潜意识操作，跟随潜意识操作时感觉很容易陷入偏激，条板地执行策略而无法根据场上实时的环境去行动。除却这种给自己“偷懒”的时间，我投入游戏的时段大部分都很垃圾（是脑子都罢工的时段），可能是本身对于它的定位促成了现在的状态。这里我想到的一个问题是，这种“垃圾”状态，有没有可能是某些问题的反馈呢？而且，这种陷入垃圾状态的模型，也可能是陷入某些不良情绪或状态的一种模型映射。如何规避这种“垃圾”状态呢？我想首先得端正自己对于投入事件的态度。我现在玩游戏大部分属于一种潜意识抗拒但是惯性却要驱使的状态，这种状态无法支撑起一个良性的行为。即便是玩游戏，也应该给予起码的尊重，不要构建这样的垃圾行为模式。再者，是需要明确投入事件的动机。比如我只是想试试某个英雄，或者是想探索和陌生人的配合模式，再或者是分析对方的行为模式来“找漏”，再或者是“赢”。