一、产生这个问题的原因多种
1、自动升级 2、未正确关闭 3、maven下载lib挂起 等..
二、解决总结
（1）、解决方法
方法1.修改eclipse启动文件 eclipse.ini 中添加启动参数参数: -vmargs -Xmx512m
方法2.关闭自动构建工作区: project -> build Auto…..
方法3.在eclipse.ini式中添加了一个命令 -clean
方法3就能解决大多数情况了，注意添加之后打开一次就可以删除掉-clean ，否则每次打开都会很慢
（2）、加大Eclipse运行可用最大内存数
具体操作: 修改位于eclipse目录下的eclipse.ini, 将-Xmx512m调高, 如改成-Xmx768m
（3）、减少Eclipse启动后自动启动的插件
具体操作: 在Preferences -> General -> StartUp and Shutdown:
将除Plug-ins activated on startup以外的项目有节选的去掉（比如Mylyn等没用到,就去掉了）
效果: 启动Eclipse后,会有Initialing Java Tools的滚动条,会发现快了很多.
（4）、减少编译需要验证的项目,提升编译速度
具体操作: 在Preferences -> Validataion 将无关的Validator去掉, 比如: 我就将和我无关的JPA, JSP, WS 都去掉了.
效果: 编译项目时,Eclipse跑的Validator项目少了, 确实快了.
（5）、关掉自动编译
具体操作: Project -> Build Automatically
效果: 在代码修改保存后,不会启动自动编译.
（6）、在Clean的时候,要注意选项
具体操作: Project -> Clean
注意: 在最下面有: Build the entire workspace 和 Build Only the selected Projects
要根据自己情况勾选, 因为是默认选择编译整个工作区.
（7）、显示内存使用情况（可手动GC）
具体操作：Preference -> General -> Show heep status
（8）、保存自己的Perspective
具体操作：1. Window -> Save Perspective As
2. Preference -> Perspective -> Make Default 将自己刚刚创建的Perspective 或 自己常用的 设置成默认
（9）、关闭Server的自动发布
具体操作：Server -> Publishing -> Never publish automatically