在《如何高效学习》一书中，作者介绍了一些整体性学习时常常会用到的使用技巧并同时配备了一些“智力挑战”来帮助读者练习使用这些技巧。任何一项知识的学习，都有一个量变到质变的过程，因而快速阅读可以称得上是在学习方法使用中第一个需要学会并通过持续练习改进的方法，因为阅读的数量越多，同一个问题经过不同的描述，对问题的理解也就越全面，越接近本质。书中详细的列举了指读法、练习阅读等快速阅读技巧的方法并配备了一些操作可行的练习，而通过多次的练习可以发现阅读速度的提高，往往伴随着理解力的增强。在介绍了最开始的快速阅读技巧之后，作者又通过介绍笔记流、比喻法、内在化法等具体学习某类知识时可以采用的方法。学习不同的知识使用不同的方法，不仅可以节省学习的时间，同时常常使用这些方法，对知识的理解力也会逐步增强。书中虽然是单独介绍的具体学习技巧，但是任何一种技巧不一定非要单独使用，因为知识的联系性使得在学习时多种方法的混合使用成为可能。另外书中也介绍了高效率学生和自我教育的实用技巧，并推荐了相关的拓展阅读，而这一部分技巧主要是一种自我管理技巧，自然需要具体情况具体分析。
学习新知识不是一蹴而就的，学习有方法，但却没有捷径，任何一种知识的掌握，不仅仅依靠方法，同时还要伴随着大量的练习，无论是理论上的，还是实践上的。掌握了知识是为了更好的生活，为社会创造价值，无论这种价值是有形的还是无形的。学海无涯，知识无尽，脚踏实地，今天学习的知识，也许就是明日幸福的源泉！