合理地面对压力

合理地面对压力：

最近项目比较集中，有点应对不过来的感觉，有这个情况的时候，我意识到自己应该调整一下了

1. 将事情优先级列清楚，先做重要并且紧急的
2. 做之前一定要分析和规划清楚
3. 如果项目实在做不过来的情况下，看自己是否能承受得住，承受不足的情况下，一定要说，提出来，不要硬抗
4. 心态上，一定要知道身体是最重要的，最重要的，最重要的，所以工作上如果真的做不完，最坏的结果也可以接受的，如果身体垮了，是接受不了的，当然如果可以承受得住的情况下做完当然是好事
5. 及时调整，放松心情，工作并不是生活的全部，当然工作是生活的一部分
6. 好好工作，好好生活，工作的时候专心工作，生活的时候用心生活
7. 放松的方式：散步 or 听音乐 or 运动 or篮球or看书or 热水澡 or 睡觉 or do the things you like