方法：
1.在开机启动的时候快速按键盘上的“E”键 或者“ESC”键（如果做不到精准快速可以在启动前一直按着或者不停的按），会进入如下界面。如果你的有多个操作系统就会出现多个内核，就会出现多个选项 
2. 选择你忘记密码的内核，再次按“E”，出现下图，选择第二项，再次按“E”键，第二项的名称会根据个人的设置有些小差异，但是以kernel开头，一般选择第二项就是了 
3. 经过第二步，这个画面可以编辑，在信息的最后加“空格”，直接输入数字的“1”（如图）或者 键入“single”也行，回车确定进入下一步。 
这里会根据个人的配置不同显示的信息不同，但是没关系，直接在quiet后面加就行 
4. 操作完第三步，会出现下图，是不是感觉又回到第二步了呢？并不是，这里按键盘的”B”键，进入引导系统。 
5. 在下面这个画面中的“#”后输入“passwd root”，重新设置root的密码，密码输入一遍，确认输入一遍，共2遍，然后输入reboot重启系统，root密码重置就完成了。 
如下：输入新密码时，可能会提示新密码太简单，忽略即可，只是提醒，不影响什么 
这时候我想，我普通账户的密码也忘记了能不能改呢，可以的！毕竟root是掌控一切的存在~如果想改其他账号的密码，用root登陆后输入命令：passwd accountName 即可更改，accountName 是你想改密码的账户名，比如我的账户名hadoop: 
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http://blog.csdn.net/ycb1689/article/details/37650385#comments