下载安装虚拟机，VMware Player （现已更名为VMware Workstation Player）是一款桌面虚拟化应用，无需重新启动即可在同一计算机上运行一个或多个操作系统。凭借其简单的用户界面、无可比拟的操作系统支持和移动性，用户可以比以往更轻松地使用公司桌面投入工作
https://www.vmware.com/cn/products/workstation-player.html
安装Ubuntu 是基于DebianGNU/Linux，支持x86、amd64（即x64）和ppc架构，桌面应用为主的开源GNU/Linux操作系统
或者
广义的Debian是指一个致力于创建自由操作系统的合作组织及其作品，由于Debian项目众多内核分支中以Linux宏内核为主，而且 Debian开发者 所创建的操作系统中绝大部分基础工具来自于GNU工程 ，因此 “Debian” 常指Debian GNU/Linux,这个没有图形界面
https://www.debian.org/index.zh-cn.html
更改安装路径
安装完成后
把下载好的ios镜像文件放入
用户名随自己喜欢但要记得
位置
完成
经过漫长的等待
改成中文界面
简体中文
把它拖到最前面
然后重启
