zoukankan      html  css  js  c++  java
  • 直拍反手拉球引拍位置及发力技巧

    第一咱们说说拉下旋,基本站位是双脚平行,但是比肩宽一些,最好是左脚稍微靠前,绝对不能靠后哦,位置要稍微靠后是十来公分。引拍必须是腰腿引动,屈膝,腿不能直着。文字上有先后,但是动作是同时做时候前臂要打开,向下后方多引动一些,而且打开内旋,板形向下压,拇指要吃住劲,从外观上看,引拍状态下,应该是低于膝盖,要先挺腰顶胯,你要是右手部位应该在水平中心线偏下一点点,引拍时候更好时候,身体位置展开了,板形也要打开,必须先撞后摩擦,还是那句话,文字有先后,但是你触球发力食指、拇指、手背和手腕一起来协同完成这个动作,引拍是慢感觉要强烈,挥动话,是向右节奏可以稍微快一点,但仍然是慢引、快下手,如果你引拍手臂一定是僵位置要比拉下旋位置高,是他们最大引拍至关重要。另外,触球时候,板形必须打开。
  • 相关阅读:
    oralce索引的使用
    oracle中connect by prior的使用
    oracle函数listagg使用
    oracle函数的使用
    redis高可用集群搭建
    Node.js安装及环境配置之Windows篇
    Repeater 合并单元格
    c#16进制转浮点数单精度类型
    EF Core 实体映射表或视图
    docker 构建filebeat镜像
  • 原文地址:https://www.cnblogs.com/zym0805/p/6742193.html
Copyright © 2011-2022 走看看