1. 比赛中评测会有些慢，偶尔还会碰到隔10分钟以上才返回结果的情况，这段时间不能等结果，必须开工其他题，如果WA，两道题同时做。交完每道题都要先打印。
2. 比赛时发的饭不是让你当时就吃的，那是给你赛后吃的。基本上比赛中前几名的队都没人吃，除非领先很多。
3. 很多选手，尤其是第一次参加比赛的，到一个新环境，全当旅游了，参观的参观，找同学的找同学，玩玩乐乐就把正事抛到脑后了，结果比赛自然没什么好成绩，这样的例子太多了。所以到参赛地后要时刻不忘自己是来比赛的，好好休息、备战。
4. 参赛前一天要睡10个小时以上，非常有助于保持比赛中的精力，很多时候比赛到3个多小时队员就没劲了就是这个原因。前一天晚饭与当天早饭要吃好，理由同上，要知道下顿饭得下午3点赛后才能吃。
5. 到新环境，时刻注意远离疾病，感冒肠炎病不大，却是成绩的天敌。
6. 英语不好，看不懂的，要勤查词典，懒一次就少一道题，远离奖牌。
7. 可以紧张，杜绝慌张，慌张是出题的敌人，任何时候，如果发现自己或者队友出现慌张的情况，提醒深呼吸。
8. 照着纸敲代码和sample数据时不要敲错，特别注意文字信息。
9. 第一道简单题交给队中最稳的人做，万一遇到麻烦也不要慌，如果有很多队都出了就更不必着急了，它必定是简单题，必定是可以很快做出来的，晚几分钟也比罚掉20分好。另外注意不要PE。
10. 最后一小时是出题高峰，谁松懈，谁落后。最后一小时出一道是正常，出两道更好。
以上各条均有出处，每条都包含着以往教训，每条都可能浪费掉你一年的努力，不可小视。
以下各条有些来自于其他学校，有些是总结：
11. 无论是否有人通过，所有题必须全读过，最好每道题都有两人以上读过，尽量杜绝讲题现象。要完全弄清题意，正确的判断出题目的难易，不要想当然。
12. 虽然讨论有助于出题，但是以往每赛区第一名基本都是各自为战，但是互相了解，觉得一道题适合其他人做就转手。
13. 保持头脑灵活，在正常方法不行时想想歪门邪道，比如换种不常见的特殊的数据结构，加预处理，限时搜索等。效率是第一位的，如果觉得DP麻烦就用记忆化搜索，总之考虑清楚后就要在最短时间出题。
14.竞赛中更需要比平时稳定，程序出来后要检查重点地方，尽量1Y。对于WA的题，不要改一处就交，很可能还有错的地方，要稳，要懂得在压力下也要仔细。对WA的题测试时要完整，必须每个点都测到，但不一定特别复杂。要考虑到测试的各种边界情况，比如矩阵可能为1*1或1*n或m*1。
15. 除非做出的人很多，否则最后考虑复杂几何题，精度造成的问题太多了。对double型操作要小心判断大小、绝对值等情况。一般情况下不要用float型。
16. 块复制要小心，检查相应的部分是否已经正确修改。
17. 纸上写程序要尽量完整，每道题上机时间（包括输入、测试和调试）不要超过一小时。程序出错如果一时无法排除就应该打印出来阅读而把机器让出来。
18. 提交时注意题号，不要交错题。由于PC^2的界面，这种情况时有发生。
19. 尽可能想到题目可以用到的数学的东西。
20. 初始化必不可少。
21. 数组行列下标不要弄反，位运算或字符串哪头是0和n不要搞反。
22. 提交时记得把所有的调试信息都关掉。
23. 实在迫不得已才可换人做题。
24. 有想法后，写程序之前想好时空效率。比赛中一般不会出现时限30秒以上的题（国外赛区除外），10秒及以上的一般不会超过3道。
25. 竞赛机会每年只有一次，训练了很长时间，如果比赛中出现疏失，那么今后一年都会后悔。对于不准备明年参赛的同学，更是要珍惜最后一次参赛机会。
附以前所写《组队赛说明》
1 要有做题比较多的队员，对于各种题型都有所涉及，做题稳，一般对前两道简单题能够保证快速，并且99%以上一次AC。
2 要有人专门应付数学与几何题，但复杂的几何题要放在最后做，对一些常用的函数要有模版准备。如精度控制，叉积，凸包等。
3 要有人能够对付麻烦的题，并保证一定的通过率，大多数的比赛都至少有一道这样的题，如 POJ 1913，TOJ 1092。
4 要有人对DP非常之熟，单次、双次、相对等情况都不在话下。对经典DP手到擒来。
5 要有人对稀奇古怪的算法都做过程序，涉猎广，对于数论、图论中的一些特殊结论都知道。如 TOJ 1584，ZOJ 1015，UVA 10733。
6 要有人对复杂的通用算 法做过程序，如网络流中的最小费用最大流等等一系列的流，求割点/割边，启发式搜索/搏弈等。
7 模版要自己写，并且另两个人都认真读过，用以往题目进行多次的测试。模版要全，但要控制篇幅，因为很多赛区已开始限制页数。
8 要有人对 Linux vi/gcc 系统熟悉，对PC^2熟悉，一定注意正式比赛时不要出现提交错题的情况。另外也要试用Dev-C++等Windows下的免费软件。总之熟悉比赛环境。
9 每次练习赛都要当作正式比赛来做，要确保所有的题都看过，赛后要把没做出来的题尽量补上。
10 可能的话多看看以往比赛的总结、照片和录象，缩短与正式竞赛的距离，避免正式竞赛时紧张得做不出题等情况。
最好的情况就是对于各种题目三个队员都能做，但是又各有侧重。
要保证出来一道题能够有人会做、敢做，至少也要知道做法。