win键 + R：输入%HOMEPATH%打开用户文件夹，
创建pip文件夹，
在pip文件夹中创建pip.ini配置文件，
加入以下内容
[global] timeout = 6000 index-url = https://pypi.tuna.tsinghua.edu.cn/simple trusted-host = pypi.tuna.tsinghua.edu.cn
好吧！一步搞定！
我加的是国内的清华源，也有说加阿里云的，豆瓣的，自己选择吧。
参考网站：多了去了。