值得回味的内容
1.有那么多的人在不停地寻找更好的方法，是件非常可笑却又不得不令人扼腕叹息的事情，与其不停地找更好的方法，还不如马上开始行动，省得虚度更多地时间。
2.电视广告告诉你所有的减肥药都有神奇的功效，当天开始见效。报纸上的医疗广告告诉你无论得了什么病都不要怕，找他——手到病除。各种培训班告诉你不管学什么都要速成，因为人生苦短。有一种防身术学习班期期火爆，看看它的名称就知道为什么这么火爆了——“一招制敌”！
3.“心智开启”的起点是“意识到可以自律”，而心智发展的过程就是克服懒惰的过程。
4.失败只有一种，就是半途而废
5.我们一生做的事，大多都是一个试错（trial and error）的过程，对于人生，没有人能像解释数学那样给出普适的公式。永远记住，马上行动是最重要的。
6.所谓优秀的领导，能够把人们带到他们想去的地方；而所谓卓越的领导，能够把人们带到他们应该去的但是没想到过要去的地方。
7.很多人正是因为没有目标才不停地‘学习’
8.见识越少的人越喜欢用自己所有的见识作为判断依据，并且完全不顾自己见识的局限，也不知道自己的见识有局限。
9.“拒绝学习”其实是个死结：第一，因为他们拒绝学习就不可能有机会知道学习之后的收获；第二，进而由于他们并不知道学习之后的收获是什么，于是当然不知道那收获有多好多大；第三，既然他们对学习的好处无从了解，于是就没有学习的动力……
10.在一个所有人都匆匆忙忙的世界里，想放慢节奏实在是一件非常难的事情。但是，应该记住的是：凡是值得做的事情，都值得慢慢做——做很久很久。
11.这就解释了为什么那么多的人总是幻想有什么“速成”的方法——因为，他们前期松懈了太久，现在突然发现时间不够了，最后期限马上就到了，所以，他们前期松懈了太久，现在突然发现时间不够了，最后期限马上就到了，所以，只有寄希望于“速成”方法的存在。
12.浪费时间虚度年华的人，有个共同的特征——他们拼命想控制自己完全不能控制的，却在自己真正能掌控的地方彻底失控。
13.弱者相信运气，强者只究因果。骤然临之而不惊，无故加之而不怒。
14.懒惰，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去做任何事情。短视，是缺乏耐心而不能运用心智去展望未来。草率，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去认真地调查研究。肤浅，是缺乏耐心而不能运用心智深入思考。夜郎自大，是因为缺乏耐心而拒绝观察外面的世界。而所有的成见与偏见，都是因为缺乏耐心而不愿投入更多的时间和精力去认真分辨每个个体的特征，而宁愿用粗暴简单的分类方法替代思考。
我的感受
《把时间当做朋友》这本书的由来是源于上一本《MacTalk-人生元编程》中池老师给推荐的，正所谓“工欲善其事，必先利其器”，在养成读书，锻炼，跑步，学习，冥想等自律的过程中，首当其冲的就是如何合理高效的利用好我们仅有的那一点儿时间，因此这本书被我列我转变过程中必须要拜读的一本图书。先来说说初识这本书的感觉：类似于通俗心理学的读物，记录作者在15年的教书生涯中的对人性的思考，并通过一些经典心理学家的著作来证实自己的思考得出的结论--心智的成熟度直接影响着一个人的一生。本书虽然叫做《把时间当做朋友》但实际上跟时间管理没有半毛钱关系，作者没有写那么多形而上的东西--比如教你怎么制定时间计划，怎么利用时间高效的实施计划；常言道“低层基础决定上层建筑”，那么这里的底层基础就是我们的心智，心智的成熟度直接影响到你指定的计划可实施度，进而影响到这件事物的完成度，各种各样的事物构成了我们的一生；所以本书的宗旨就是通过认识心智，开启心智，开拓心智，磨砺心智最终《把时间当做朋友》，这样相辅相成，彼此相互促进，从而成就你的一生。
第一阶段---认识心智：作者通过在新东方教书期间的所见所闻并结合自身的一些心得体会，重新定义了心智，即：一个人获取知识，运用知识去处理抽象事物的能力，这种能力不能简单归类为情商，也不能归类为智商，而是一种综合能力的集合。然后作者用了大量的例证来说明心智受基因的影响甚微，而受后天的环境影响巨大；
第二阶段---开启心智：开启心智的第一步也是最为重要的一步就是学会主动学习和主动思考（也就是自知），在接受一些知识和讯息的时候要有主观辨识度，在遇到难题和问题的时候要有主观能动性。里面有一个观点我特别的赞同，作者提到的“别人知道你自己不知道的地方”这就是所谓的灯下黑，是非常可怕的，因为当你的行为对别人已经造成不满时，你是不知道的，这样的问题在日常生活中处处可见；我的亲身经历：我之前有个同事吃饭特别的慢，每次我们一起吃饭的几个人在吃完饭以后还要等着他在那里慢慢悠悠的细品，这就是他不自知了。当然每个人都可能有灯下黑的地方，不是在这个地方就是在那个地方；但是一定要时刻保持警惕。
第三阶段---开拓心智：我的理解是自律，在认识心智和开启心智的重要性以后，就要循序渐进加强知识的获取力度，并从中抽取充足的养分供给心智来茁壮成长，在这个过程中逐渐养成自律的习惯。所有的人获取知识的最为基础的手段就是“体验”，比“体验”更加有效的手段是“试错”，作为一个程序员，我们在入行初期就被人传授六字真经“动手，动手，动手”，只有在动手的过程中去体验代码的美感，去感受调试bug的快感。这就是入门程序员的箴言。
第四阶段---磨砺心智：我的理解是沉住气，如同西游取经一样，当唐僧收服了四个徒儿以后才是真正考验的时刻，要经历重重险阻最终到达西天取得真经。这个过程我们一定要不断的汲取，汲取，再汲取，磨砺，磨砺，再磨砺。