1、先说两个概念：锁池 和 等待池
- 锁池:假设线程A已经拥有了某个对象(注意:不是类)的锁，而其它的线程想要调用这个对象的某个synchronized方法(或者synchronized块)，由于这些线程在进入对象的synchronized方法之前必须先获得该对象的锁的拥有权，但是该对象的锁目前正被线程A拥有，所以这些线程就进入了该对象的锁池中。
- 等待池:假设一个线程A调用了某个对象的wait()方法，线程A就会释放该对象的锁后，进入到了该对象的等待池中
2、然后再来说 notify 和 notifyAll 的区别
- 如果线程调用了对象的 wait()方法，那么线程便会处于该对象的等待池中，等待池中的线程不会去竞争该对象的锁。
- 当有线程调用了对象的 notifyAll()方法（唤醒所有 wait 线程）或 notify()方法（只随机唤醒一个 wait 线程），被唤醒的的线程便会进入该对象的锁池中，锁池中的线程会去竞争该对象锁。也就是说，调用了notify后只要一个线程会由等待池进入锁池，而notifyAll会将该对象等待池内的所有线程移动到锁池中，等待锁竞争
- 优先级高的线程竞争到对象锁的概率大，假若某线程没有竞争到该对象锁，它还会留在锁池中，唯有线程再次调用 wait()方法，它才会重新回到等待池中。而竞争到对象锁的线程则继续往下执行，直到执行完了 synchronized 代码块，它会释放掉该对象锁，这时锁池中的线程会继续竞争该对象锁。
之前写过一个案例：Java多线程— —线程 虚假唤醒 问题剖析
解释一下原因：
Data类中的increment和decrement方法都是同步方法，所以多个调用过increment和decrement方法的线程都会进入等待池处于阻塞状态，等待一个正在运行的线程来唤醒它们。下面分别分析一下使用notify和notifyAll方法唤醒线程的不同之处：
使用了notify方法进行唤醒，而notify方法只能唤醒一个线程，其它等待的线程仍然处于wait状态，假设调用 increment 方法的线程执行完后，所有的线程都处于等待状态，此时 又执行了notify方法，这时如果唤醒的是一个increment方法的调度线程，那么while循环等于true，则此唤醒的线程也会处于等待状态，此时所有的线程都处于等待状态，那么也就没有了运行的线程来唤醒它们，这就发生了死锁。
如果使用notifyAll方法来唤醒所有正在等待该锁的线程，那么所有的线程都会处于运行前的准备状态（就是increment方法执行完后，唤醒了所有等待该锁的状态,注：不是wait状态），那么此时，即使再次唤醒一个increment方法调度线程，while循环等于true，唤醒的线程再次处于等待状态，那么还会有其它的线程可以获得锁，进入运行状态。
总结：notify方法很容易引起死锁，除非你根据自己的程序设计，确定不会发生死锁，notifyAll方法则是线程的安全唤醒方法。