电视上，一直在追求偶尔的满足，却不知道把这些事情用在面对自己与真实目标自己真实想要的未来的奋斗上去，却不知我浪费的今日正是多少昨日死亡之人祈求的明日，而昨日死亡之人也同样的浪费了多少个像我这样的今日。晚上跑步40分钟，其中也想明白了一个问题，为什么不敢总是一有时间就想象自己的目标，原因是我不敢总是面对惨淡的实现，总是在试图逃避痛苦。我再次想到之前看到的我觉得也很对的事，很多事情现在不错，以后都不会再有时间做，很多事情，如果24小时或者最多72小时不行动，你将永远都不会做的道理。过去的周末我在极差的情况下勉强让自己集中精力在上班的时候尽量考虑解决问题，在上午9-12点下午13-17点之间不准找任何借口走神3次以上，每天做的事都必须要有结果，下意识的逼迫自己感觉有一点点效率上的提高；本周一定要坚持更进一步！