别着急。理解的越多，需要记忆的越少
不要只是埋头苦读，是不是地停下来想一想。看到问题时，不要马上去翻答案，要想象有人问你这个问题。大脑想得越深，学会并记住相关内容的可能性越大。
做练习，记笔记。
不能指望我们来替你做这些练习，不然，与让人替你锻炼何异。拿起笔来，亲自动手。大量的证据表明，在学习期间做些体力活动，可提高学习效率。
多喝水
身体水分充足时，大脑最清晰。如果身体缺少水分(可能你还未感到口渴时就会出现这种情况)，人的认知能力就会下降。
大声读出来
朗读会激活大脑的另一个部分。要理解什么东西或加深对其的记忆时，可将其大声朗读出来。更佳的做法是，尝试向人进行解释。这样你将学得更快，还可能发现阅读时没有发现的新东西。
倾听大脑的心声
注意大脑是否不堪重负。如果你发现自己开始变得敷衍了事或看后就忘，就说明该休息了。疲劳到一定程度后，如果还不休息，就会欲速则不达，甚至影响学习兴趣。
心有感悟
这样大脑才知道你阅读的内容很重要。置身到故事中，给图片添加说明。即便是抱怨笑话太蹩脚，也胜过毫无感触。
动手实践
在新设计的项目中应用学到的知识，抑或改造既有的项目。只要动手实践就好，这样可获得一些做练习和活动时无法获得的经验。
睡好觉
为学习编程，需要在大脑中建立大量新的关联。多睡觉吧，这大有裨益。
说明: 以上方法是我看Head First系列书籍时所看到的，感觉对学习很有帮助，这里分享出来，仅供参考。