前不久听闻中国人大一学霸猝死，感到有点震惊，不可思议，不过想想也觉得理所当然。没有听过清华的学生因为熬夜而猝死的更多的都是一些一流偏下的大学里学生发生这样那样的猝死现象。清华的口号是"为祖国健康工作五十年”，初一听这个口号有点大，有点虚，不过它对得起清华，因为它确确实实地做到了这点！清华的胖子都能在规定的时间内跑完五千米，这要是搁在我们身上，不要说胖子了，估计就连一般的人都不一定能按时跑完！我不是歧视胖子。参加北京马拉松的大多数都是清华、北大的学生。五千多人大概占到百分之六十左右，其余均摊，这其中还包括一些市民！回头再望望我身边的人（当然也包括我有时）白天无精打采，昏昏欲睡，一到晚上来精神了，想睡都睡不着，这个门串到那个门不到半夜一两点消停不下来！记得有一次，我半夜起来上厕所看见对面的一栋宿舍，基本都是灯火通明，在干吗？做论文，做设计？还是在学习？用得着到三点还不睡，如果真是这样的话，我说中国你已经待不下去了，因为哈佛才四点而已！看到一张图片说的是哈佛凌晨四点的情况，我不知道是真是假，不过我猜他不大可能半夜抱着一台电脑跑到图书馆坐在一群人中间玩游戏的！如果真是这样的话，我只能说你是一个真真正正的SB、2货，我已经找不到形容词能形容你了！白天不听课，不做作业，晚上熬夜做。我说你值得吗？纵使是熬夜能主动学习的少之又少，更多的都是在忙一些无关紧要的事情：抄实验报告、抄第二天要交的作业，你说这样的熬夜你觉得值得吗？昨天看到一句话说的挺对的：能在公司里混的风升水起的人一定是热爱锻炼，拥有强健体魄的人，因为这样的人才能抗得住击打，顶得住压力！什么叫热爱锻炼？不是说我一星期不锻炼，然后到了星期天我打一天的篮球，或跑一天的步，不是这样的，是平均下来！平均每天一小时比集中5个小时效果要好得多的多！以前我们班晚上能锻炼的人有好多哦，可是渐渐地我发现就没了，能真正坚持下来的很少！幸好我宿舍有一个喜欢晚上锻炼的人并且能坚持下来的人，这点我挺欣赏他的！有人说养成一个习惯只需三十天，其实用不了那么长，你每天做同样的一件事，很快你就会形成条件反射的！我有时也会对有些人说过要加强锻炼，养成好的作息习惯，可是不听，不听就算了，我也不能强迫你做你不愿的事，到时候吃亏的还是你自己。有些人，有些事，有些话只需说一遍就行了！因为，说多了都是眼泪！做自己喜欢做的事情，只要将来不后悔就行了。好好锻炼，养成一个好的生活习惯，拥有一个好的身体，然后再好好学习、用心生活，这就够了，足够了！