吃过晚饭,陪着娃娃玩会儿,看了一下手表已经到了九点多了,想到今天是月底,要对自己四月份立的小目标做个简单的回顾。还有四月份生活中遇到的趣事,培养的习惯等等。Q2第一个月开局很不错,第二个月再接再厉。
四月份总体还比较可以,从早期习惯的养成,晨跑的持续坚持,微习惯的培养等等,稍微比三月份进步了好多,希望五月份把自己感觉比较好的,有意思的事情坚持下去,敢想,敢干最重要,做好生活中的复盘也很重要。
四月份关键字:
坚持早起,晨跑,带娃,做饭,影视剧及阅读,记账及分析
1.坚持早起
一开始的时候(5点20起床),依靠闹钟来提示自己该起床了,经过一个周左右的时间,基本上到了五点多基本上自然醒了。下雨天气的时候,早上起来会拿起床头的书籍或者刷会朋友圈,微信公众号新闻之类的。刷微信中的视频,感觉最消耗时间了,潜意识里看完这段视频之后就切换其它应用,总是脑子和手,意识不在一个频道上。
2.带娃
上周去体检,几个月增加了将近快十斤了,身高也增长了10cm左右。会潜意识的听懂大人的意思,当娃哭的时候后你不确定是饿了,困了,还是改换尿布了。牙牙学语,看着大人吃饭小嘴潜意识的动动,看了《孕产婴一本通》里边有对各个阶段的儿童进行注意事项。真是不带娃,不知道有哪些惊喜,相信他以后会给我惊喜不断。
3.做饭
晨跑结束后,回来做饭正好赶趟,时间久了做饭感觉驾轻就熟。就是不知道吃什么,每天关注一下营养菜谱,尝试着做些类似的饭餐。
4.影视剧及阅读
这个月给我印象比较深刻两部电影《桥》,《小鞋子》。第一部电影是一部老电影了,在小区的路边一位大爷,播着外放放着“啊,再见吧朋友。。。。”旋律比较符合我的口味,网上搜了一下,是这部电影《桥》的主题曲。从网上找了一下资源,看了一篇感觉挺过瘾。这两部电影都是讲述的外国的事情,一个是南斯拉夫,一个伊朗。剧情涉及到的人物都不是很多,感觉挺好看,有兴趣的可以了解一下。
《觉醒年代》,《小舍得》这两部电视剧都是看了前三集,感觉还可以;趁着这个五一假期,看看有没有空,陪着父母,娃娃看几集。
5.记账及分析
快到月底,养了快两个月的基金出手了,小有收益,大约刚刚一百出头。可以给娃增加几顿奶粉,嘿嘿。
五月份 Flag:
坚持5:00起床
跑量160km
阅读2本书籍(专业)
欣赏2两部逗评高分电影
搞好后勤服务
记录消费及分析
为女儿办满月酒
个人公众号坚持记录
补录时间 2021.5.5