为什么我记不住密码

我吧密码记到记事本上了
但任然很多时候忘了
因为密码很多时候要改动
改了之后自己记得但没有及时的更新到记事本上
请问这是为什么
这是心态不好
这是思路不清楚造成的
一件事做好再做另一件事
小心细致方可以