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“爱”与“不忍”会使人不敢堕落，不能堕落。
——沈从文
中年这段人生大概是从30岁到50岁。30而立，这个“立”表面指家庭与事业的建立，其实指的是人生大原则确立了，为家庭幸福、事业有成而努力工作。40而不惑，这说明，有10年时间是有惑的，难免怀疑自己的努力，潮起潮落，也会跟着浮沉，东风西风，偶尔也找不到方向，持续生长10年，外界因素就难以动摇你。但你还是有怨，有怒，觉得受委屈，也有不甘愿，再过10年，知天命了，人为已合天理，八风不动，内心宁静，顺逆能安，人生就进入了舒服通透的阶段。
焦虑往往不是起源于缺什么，做错了什么，而是不知道拥有什么，又做对了什么。
好的服务员，是眼里有活，不怕累不怕苦，把客户放在第一位的。
爱孩子的父母，即使孩子成绩不好，他们也赢了。这是一个简单的算术问题。现在人均寿命80左右，孩子在父母身边生活20年，甚至更长一些，这段时间是有爱的、温柔的，人生至少四分之一已经很幸福。而有20年幸福时光的人，可能并不会很多。你的孩子在成年时就有了这幸福量，他的一生，幸福总量显然更易胜出。
父母了不起的地方在于，当他们终于发现自己的孩子再普通不过时，他们还是会爱他，会一再教授孩子为人处世的基本道理。对于普通孩子来说，这才是他们永远的幸福之源，自己在人海中，普通得像草原里的一根草，可我知道，有人一直那么爱我，他们一眼就能看出我和别的草不同。
积极是快乐的前提。积极的人看到问题，他的反应就不是怀疑与抱怨，而是去解决问题。同样的问题，摆在大多数人面前，只有少数人去正视它，分析它，解决它，这少数人就是名师，就是英雄。