先说下我个人的进藏体会：
1、对高反不能太大意，毕竟是进藏路上威胁最大的一件事，我个人觉得提前吃抗高反药很有用。诺迪康是西藏拉萨出的红景天制剂，我觉得比较靠谱，提前两周就吃。
2、大家都说喝葡萄糖水对高反有用，可葡萄糖水不大好喝。我的经验是带点蜂蜜，同样是糖水，可是好喝多了，而且高原地区气候干燥，喝了比较舒服。
3、我们带了一个小的可预约定时的电高压锅，每天晚上用预约功能煮上粥，早上起来正好喝。不用一早上起来折腾着出去找早点，还吃的舒服。
4、在手机上下载离线地图，在没有信号的地方很有用。
5、现在川藏线的路况完全今非昔比，吃住行都没有问题，只要没有高反，什么车都可以跑一趟西藏。
后来我又发现有一种车载电饭锅，在车上就可以把饭做了，让我大感兴趣，在网上仔细看了下这个锅的说明，只有90瓦，要插在点烟器上用，让我觉得不大靠谱，主要是气压低，搞不好煮不熟。而且我们这是去高原，所以最后决定买了一只可预约定时的电高压锅，还是双胆，果然一路上又煮粥，又炖肉，还焖米饭，十分好用，容后详述。