有IT业人士戏言“IT就是I''m tired(我累了)的缩写”。
小陈是销售总监老洋的得力干将，属于“主动型工作狂”，他每天都希望有“超越自我、突破极限”的表现。这样的员工领导当然喜欢，因此会时不时关切地嘱咐小陈“注意劳逸结合”。尽管没加班费，不过小陈心里清楚着呢——“以后有什么加薪、提拔、培训的机会，领导肯定会有所关照的，这就叫‘吃小亏占大便宜’。”
这天清晨，同事们还都没来，小陈像往常一样提前来到办公室，当他打开手中的当天报纸，只见头条赫然是《IT业精英中秋辞世 年仅38岁》。文章中某医学博士评论说：“缺乏休息往往是猝死的导火索，劳累、生活不规律、开夜车、高度紧张往往是猝死的诱因。”看完报道，小陈的脑门渗出了些许冷汗。他还依稀记得，年初某跨国IT企业的中国总裁在健身房的跑步机跑步时心脏骤停，据说也是“过劳死”。
报纸上的文章说，如果想避免“过劳死”，每天的加班时间不应超过1小时，特殊情况每天加班不能超过3小时；每个月累计加班一般不应超过36小时。小陈扳着指头算了算自己的加班时间，“我的加班时间大大超标了，得减一减了，从今天开始我要提前1小时下班，看看天到底会不会塌下来。其实，事情永远是做不完的，钱也永远赚不完，机会也是一样的——错过了一个机会，还会出现下一个机会，如果因为过劳而早逝，那就一切都完了。”
于是，小陈当天就把原定拜访的客户从3家减少为2家，这样他就不需要加班到深夜了。以前，他白天拜访客户，晚上还要赶回办公室填写《当天销售进度总结表》，并准备次日拜访客户的演讲内容和演示工具。这天，他下午3点就赶回公司，在晚饭前完成了当天的总结，晚饭后再花1个多小时完成其他工作，他就下班回家了。
月底，一直被誉为“销售标兵”的小陈排名竟滑落到倒数第三！此外，他的“销售漏斗”中收集的“种子客户”的数量也大幅减少。于是，上司老洋痛心疾首地警告他：“要么加班补上，要么走人！”小陈只好边加班边安慰自己：“先苦后甜，等升了部门经理，就可以减少加班时间了。”
两年后，小陈凭借着骄人的业绩被提升为销售一部的部门经理，终于有权制定工作制度了，于是他立即对下属宣布：“无重大事件不鼓励销售人员加班，即使有人自愿加班，我也绝对不奉陪。”没想到季度末，这个“模范部门”因为销售业绩差强人意，陈经理遭到上司的严厉警告：“如果你不愿意对下属‘抽鞭子’，我就让别人来代替你！”小陈不得已又和手下开始了漫无边际的加班。他心想：“先苦后甜，等我升了区域总监，大概就可以减少加班了吧。”
两年又过去了，陈经理被擢升为区域销售总监。这天深夜他刚睡下，手机响了，原来是某重要客户路过本市，在夜总会打电话请他“赏光”，他婉转地推辞了，派副手去作陪。第二天，陈总监刚到办公室，桌上的电话就响了，原来是昨晚的客户向老洋投诉“陈总监真不够意思，以后咱们怎么合作啊？”。于是，老洋不客气地批评陈总监：“你要么补课，要么走人！”陈总监马上干脆地回答道：“放心，我来摆平他。”当天晚上，陈总监亲自陪该客户喝酒到凌晨，被客户罚酒N杯。第二天上午，陈总监被手下搀到医院输液，下午他从医院赶回公司继续上班。其实，陈总监心里很苦涩，“如果我还有命做集团的销售总监，老子铁定不加班了！”
两年半以后，陈先生如愿升任集团销售总监。这一天，他加班到凌晨，刚在办公室的沙发上睡了一小会儿，秘书就来提醒他：“今天是集团的高层例会。”陈总监叹了口气，喝了杯浓浓的黑咖啡，然后向会议室走去。会议上，他盯着集团CEO的脸想：“这家伙气色真不错，大概他是公司里唯一不用加班的人吧？”
1年后，集团CEO忽然辞职，这个在IT业驰骋多年的老将临走时说：“我累了，想换换生活方式。”翌日，陈总监被董事会成员推选为代CEO。
半年后的一天，陈总正在高尔夫球场潇洒挥杆，当他要挥杆一击时，忽然感觉到胸部被一只无形的手重重一攥，剧痛迅速蔓延到背部，球杆悄然跌落，他也缓缓倒下，恍惚间，他的耳畔响起《无间道》中倪家两代“老大”那句著名的话：“只要在道上混的，早晚都要报应的。”