一、进程
延伸：http://ifeve.com/java-concurrency-thread/
多线程比多任务更加有挑战。多线程是在同一个程序内部并行执行，因此会对相同的内存空间进行并发读写操作。这可能是在单线程程序中从来不会遇到的问题。其中的一些错误也未必会在单CPU机器上出现，因为两个线程从来不会得到真正的并行执行。然而，更现代的计算机伴随着多核CPU的出现，也就意味着不同的线程能被不同的CPU核得到真正意义的并行执行。
正在执行的应用程序称为一个进程。进程负责了内存空间的划分（向windows申请空间，将代码放入内存中）。
windows多任务操作系统：
宏观：同时运行多个应用程序
微观：cpu做了一个快速切换的执行动作，由于速度太快，感受不到。
单核cpu：在一个时间片内只能执行一个应用程序。
各个应用程序其实是在做cpu的资源争夺。
二、线程
线程在一个进程中负责了代码的执行，就是进程中的一个执行路径。
多线程：在一个进程中有多个线程同时在执行不同的任务。
运行任何一个Java程序，jvm在运行的时候都会创建一个main线程执行main方法中所有代码。
一个Java应用程序至少有几个线程？
至少两个，一个是主线程负责main方法代码的执行，一个是垃圾回收器线程负责回收垃圾。
多线程的好处： 延伸参考：http://ifeve.com/benefits/
1.解决了一个进程能同时执行多个任务的问题；
2.提高了资源的利用率。
ps:
为什么等待数据下载的过程中CPU将会空闲大量时间？
计算机硬件上使用DMA来访问磁盘等IO， 请求发出后CPU就不再管了，直到DMA处理器完成任务，再通过中断告诉CPU完成了。I/O阻塞了CPU时间就交给其它线程和进程了。虽然IO不会占用大量的CPU时间，但是非常频繁的IO还是会非常浪费CPU时间的.
多线程的弊端： 延伸参考：http://ifeve.com/costs-of-multithreading/
1.增加了cpu的负担
2.降低了一个进程中线程的执行概率。
3.引发了线程安全问题
4.出现了死锁现象