就算有再高的硬件配置，系统用久了还是会变慢，xp如此，win7同样是如此。其实系统用的如何完全在于个人使用习惯，只要掌握了以下三种方法，就可以让你的win7运行速度大大提升。
1.修改启动项程序
在你电脑上安装的许多软件和应用程序，都想把自己设置成每次随你的计算机一起启动。在某些情况下，在你登录进Windows之后，他们会立刻运行。其他时间他们便会在后台默默运行。无论哪种方式，这些正在运行的程序会大大拖慢你的电脑。而随着时间的推移，越来越多软件把自己设置成开机启动，最终导致了系统资源的浪费甚至系统崩溃。
点击开始按钮，在搜索框中输入Msconfig，按下回车。在“系统配置”窗口中，切换到“启动”选项卡。
你会在这个窗口中发现许多不同的启动项，取消选择不希望随系统启动而运行的程序，完成后点击“确定”按钮。此时会提示重启，我们可以选择不重启，这样下次启动Win7时设置就会生效了。
如果你不确定什么程序可以取消，可以把所有微软公司的软件留下，其他第三方公司出品的软件全部去掉。