设计你的进度条
进度条的设计是很多人都知道的故事：同样的耗时，如果不给任何进度提示，只是在完成之后才弹出一个完成消息，中间没有任何动态变化，那么整个过程就会让人等得非常焦急，导致一些人干脆把程序关了了事。如果有进度条不断更新，那么对整个过程耗时的心理感受就会远低于实际值，用户也不会郁闷把程序关了。
那人为什么会有这样的行为呢，因为如果没有进度提示的话，我们无法判断这个等待什么时候才是尽头。如果有不断增长的进度条，那么我们对于什么时候会达到100%就会有一个粗略的估计，这个估计就是一剂定心丸，让我们知道这事情总会并且会在不久的将来完成。
做事情也是同样的道理。善于规划的人，会将目标分割成一个个的里程碑。再将里程碑分割成ToDo列表。如果你把任务分割了，你就有了进度条，你就知道，事情在不断的进展，你总会完成任务或者达到你的目标，你会有一个时间估计。反之，如果没有这个分割，整个的任务或目标对你来说只有两个状态——“完成”和“未完成”，如果不幸是一个比较漫长的目标，那么你会发现你的进度条总是“完成”和“未完成”，一次又一次的等待未果会耗尽你的耐心，让你下意识的产生“这事什么时候才能完呢？”的疑惑。没有分而治之，你就不知道未来还需要付出多少努力才能达到目标，这就会让你心生怯意，不敢进一步投入时间，免得血本无归。
在这样的心理下，不少人就会选择保守策略——退出，以免到头来花了时间还一事无成。
而所谓的规划其实就是针对这种心理弱点的做事方法。如果你对整个目标的几个重大步骤有清晰的界定，能够对每个步骤的耗时作出靠谱的上界估计，你就不会对不确定的未来，不确定时间的投入感到恐惧，就不会被这种不确定感压迫到过早退出。
摘自《暗时间》
个人思考：
相信每个人都有做规划的经历，我们很多人都知道，规划有指导的意义，但大部分人或许没想到过，做规划其实也是我们根据自己的心理弱点，设计自己的“进度条”，让我们知道我们正在一步步的达成自己的目标，为此，更加自信，更加勇敢，更加耐心的追寻我们的目标。