《我们内心的冲突》（卡伦•霍尼）读书笔记

刚刚读完这本书，不得不说心理学书籍是非常晦涩的。还好没有放弃掉
神经症主要是由于内心的冲突导致的，内心的冲突主要有三种：
亲近人，对抗人，回避人

1. 亲近人，（屈从型）就是甘居从属地位，盲目给予，同时又不由自主地要求得到同样的回报，放弃自己，却又想强迫别人给他想要的东西。
2. 对抗人，不惜一切的战斗，因为他输不起，只有赢才能让他感到安全感。
3. 回避人，不介入，保守个人隐私，有点儿像冷眼旁观，挫败他人，任何对独立的威胁都只促使他把感情的大门关得更紧。

对抗这些冲突的方式有

1. 理想化的意象，把自己想像成神：把自己不具有或潜在具有但事实上还没有的品质归为己有，用一个不切实际的想法来取代真实的自我。
2. 外化作用，回避真实的自我，认为是由外在的因素导致了自己的麻烦
3. 假和谐的辅助手段

未解决的冲突会导致哪些结果
恐惧
人格衰竭
绝望
虐待狂趋势

自我抹杀倾向与对成功的渴求之间的矛盾，肯定是对成功的渴求呀
一个人的大量体验足以造成人格的改变
目的：获得内心的独立，即既不藐视他人的观点和信念，也不盲从
爱：一种这样的关系，它本身就是目的。我们在这种关系中相互联系，因为对人来说与他人分享体验是再自然不过的;我们相互理解，在共同生活中发现快乐与满足，向对方表现和敞开我们自己的心扉。
争取人格的整体性