下面我们聊一聊关于幸福的话题，如何提高自己的幸福感？我自己对幸福的定义是快乐并且有成长。怎么样做到快乐，实际上是蛮难。佛教里说为什么不快乐，是对无常的不接受。比如你预期老公会送礼物，没有收到就会不快乐，但是如果看到积极的一边：老公没送我礼物，是因为钱都在我手上……我会想，因为彼此信任，不需要礼物来证明爱情。
给大家推荐一本书《爱的五样礼物》，它包括：礼物、精心的时光（陪伴）、身体的接触（拥抱）、赞美、服务。
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