输入“at 22:00 Shutdown -s”，这样，到了22点电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工作。
如果你想以倒计时的方式关机，可以输入“Shutdown.exe -s -t 3600”，这里表示60分钟后自动关机，“3600”代表60分钟。
设置好自动关机后，如果想取消的话，可以在运行中输入“shutdown -a”。另外输入“shutdown -i”，则可以打开设置自动关机对话框，对自动关机进行设置。
Shutdown.exe的参数，每个都具有特定的用途，执行每一个都会产生不同的效果，比如“-s”就表示关闭本地计算机，“-a”表示取消关机操作
下面列出了更多参数，大家可以在Shutdown.exe中按需使用。
用法: shutdown [-i | -l | -s | -r | -a] [-f] [-m \\computername/] [-t xx] [-c "comment"] [-d up:xx:yy]
没有参数 显示此消息(与 ? 相同)
-i 显示 GUI 界面，必须是第一个选项
-l 注销(不能与选项 -m 一起使用)
-s 关闭此计算机
-r 关闭并重启动此计算机
-a 放弃系统关机
-m \\computername/ 远程计算机关机/重启动/放弃
-t xx 设置关闭的超时为 xx 秒
-c "comment" 关闭注释(最大 127 个字符)
-f 强制运行的应用程序关闭而没有警告
-d [p]:xx:yy 关闭原因代码
u 是用户代码
p 是一个计划的关闭代码
xx 是一个主要原因代码(小于 256 的正整数)
yy 是一个次要原因代码(小于 65536 的正整数)
-f：强行关闭应用程序
-m ＼＼计算机名：控制远程计算机
-i：显示图形用户界面，但必须是Shutdown的第一个选项
-l：注销当前用户
-r：关机并重启
-t时间：设置关机倒计时
-c "消息内容"：输入关机对话框中的消息内容(不能超127个字符)
- 自动开机
启动系统按DEL,进入BIOS,然后选中 "POWER MANAGEMENT FEATURES" (电源管理设置),回车进入.
在电源窗口中找到"RESTORE ON AC/POWER LOSS"项,按回车,然后通过方向键设置其值为"POWER ON".
选中"RESUME ON RTC ALARM"并按回车,接着通过方向键设置其值为"ENABLE"
选中"RTC ALARM DATE"按回车,然后将其值设定为"EVERYDAY",表示每天都进行一样的操作,按照同样的方法,
分别将"RTC ALARM HOURS""RTC ALARM MINUTE""RTM ALARM SECOND"设置为"07""15""00",这表示开机时间为早上的"7:15:00",全部设置好后,按F10,保存并重新启动.
(由于不同的主板的BIOS不一样,有些主板的设置可能与上面的有一点点不同，但只要记住在电源管理中找到"WAKE UP"字样的就行了，因为这是设置定时开机的选项)