1. 许多人过着没有意义的生活，即使当他们在忙于一些自以为重要的事情时，他们也显得昏昏庸庸的，这是因为他们在追求一种错误的东西，你要使生活有意义，你就得献身于爱，献身于你周围的群体，去创造一种能给你目标和意义的价值观。
把自己奉献给爱，把自己奉献给社区，把自己奉献给能给予你目标和意义的创造。
2. 生活是持续不断的前进和后退，你想做某一件事，可你又注定要去做另一件事，你受到了伤害，可你知道你不该受伤害，你把某些事情视作理想当然，尽管你知道不该这么做。反向力，就像是橡皮筋上的移动。我们大多数人生活在它的中间。
3. 超脱并不是不投入到生活中来，相反你应该完完全全地投入进去，然后你才走得出来。接受所有的感情——对女人的爱恋，对亲人的悲伤，或像我所经历的，由致命的疾病而引起的恐惧与痛苦。如果你逃避这些感情——不让自己去感受，经历——你就永远超脱不了；
我们常感到孤独，有时孤独得想哭，但我们却不让泪水滴下来，因为我们觉得不该哭泣。有时我们从心里对侣伴涌起一股爱的激流，但我们却不去表达，因为我们害怕那些话语可能会带来的伤害。
4. 而且，年轻人还不够明智，他们对生活的理解有限，如果你对生活一无所知的话，你还愿意一天天过下去吗？当人们在影响你，对你说使用这种香水可以变得漂亮，或穿这条牛仔裤可以变得性感时，你往往就相信了。其实那都是胡扯。
一旦找到了生活的意义，你就不会想回到从前去。你想往前走，你想看得更多、做得更多、你想体验六十五岁的那份经历。
你知不知道真正使你感到满足的是什么吗？是你的时间，你的关心，你的闲谈。
5. 你应该建立一个自己的小文化，我并不是让你去忽视这个社会的每一条准则。比方说，我不会光着身子去外面转悠，我也不会去闯红灯。在这类小事情上我能遵纪守法。但在大问题上——如何思想，如何批判——你必须自己选择。你不能让任何一个人——或任何一个社会——来替你作出决定。
“就拿我来说吧。我似乎该为许多事而感到害臊——不能行走，不能擦洗屁股，有时早上醒来想哭——其实生来就没有理由要为这些事情感到羞耻。”“女人拼命想苗条，男人拼命想富有，也是同样的道理。这都是我们的文化要你相信的。别去相信它。”
6. 每个社会都有它自己的问题，我认为逃避并不是解决的方法，你应该为建立自己的文化而努力。不管你生活在哪儿，人类最大的弱点就是缺乏远见。我们看不到自己的将来。其实，我们应该看到自己的潜能，让自己尽量去适应各种发展和变化。但如果你的周围尽是那些利欲熏心的人，那么结局便是一小部分的人暴富起来，军队的任务是防止贫穷的人起来造反，抢夺他们的财富。
问题是我们不相信我们都是同样的人。白人和黑人。天主教徒和新教徒。男人和女人。如果我们彼此不觉得有差异，我们就会乐意加入人类的大家庭，就会像照顾自己的小家一样去关心那个大家庭。
7. 我知道我是无法这么做的。我们没有一个人能擦掉生活过的痕迹，同样也不能重新再生活一次。然而，如果说莫里教会了我什么的话，那便是，生活中没有“来不及”这个词。他直到说再见的那一天还在改变着自己。